吾心成長：新編高職大學生心理健康教育教程

定　價：￥26.00

作　者：	程龍泉編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	心理健康心理學

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ISBN：	9787040359909	出版時間：	2012-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	295	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《吾心成長：新編高職大學生心理健康教育教程》根據(jù)高等職業(yè)教育的人才培養(yǎng)目標、特點和要求，以及高職大學生心理健康現(xiàn)狀，精選內(nèi)容，比較系統(tǒng)地介紹了大學生心理健康的基礎知識?！段嵝某砷L：新編高職大學生心理健康教育教程》是在大量調(diào)研和收集、分析高職大學生心理健康案例的基礎上，針對高職大學生身心特點而編寫的。采用案例、課堂討論、技能訓練、學習感悟、動手動腦等輔助教學模塊與教學內(nèi)容相配合的方式組織全書內(nèi)容，體現(xiàn)了兩大特點：一是大量采用案例教學，內(nèi)容貼近高職大學生的實際生活和學習，具有較強的針對性、應用性，符合學生的心理需求；二是注重心理調(diào)適能力的培養(yǎng)，書中除了有大量的、具體的案例分析外，還設置了許多可操作性強的技能訓練、心理問題預防或調(diào)適方法，每章附有動手動腦模塊，可與章節(jié)內(nèi)容相配套進行心理訓練和心理測試?！段嵝某砷L：新編高職大學生心理健康教育教程》較好地適應了目前高職院校學生心理健康教育的現(xiàn)狀，便于課堂互動，激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)學生進行自我心理調(diào)適的能力。可作為高職高專院校各專業(yè)的心理健康教育課程的教材，也可作為高職大學生心理健康教育工作者的參考書。

作者簡介

暫缺《吾心成長：新編高職大學生心理健康教育教程》作者簡介

圖書目錄

第一章科學認識心理健康
第一節(jié) 關注健康與心理健康
第二節(jié) 正確認識心理健康
第三節(jié) 了解心理咨詢
第二章愉快地接納自己
第一節(jié) 正確地認識自己
第二節(jié) 學會愉快地接受自己
第三節(jié) 不斷地發(fā)展自我
第三章善于控制自己的情緒
第一節(jié) 科學認識情緒與情感
第二節(jié) 學會管理好自己的情緒
第三節(jié) 提高自己的情商
第四章不斷提高自己的學習能力
第一節(jié) 正確把握學習的本質(zhì)
第二節(jié) 學會調(diào)適學習中的問題
第三節(jié) 掌握正確的學習方法
第四節(jié) 培養(yǎng)良好的自學能力
第五章提高人際交往能力
第一節(jié) 科學認識人際關系
第二節(jié) 提高人際交往技巧
第三節(jié) 克服社交障礙
第四節(jié) 正確處理人際關系
第六章正確處理友誼、戀愛與性
第一節(jié) 正確認識友誼
第二節(jié) 擺正愛情的位置
第三節(jié) 科學認識性心理
第七章樹立良好的擇業(yè)心理
第一節(jié) 科學規(guī)劃自己的職業(yè)生涯
第二節(jié) 做好擇業(yè)的心理準備
第三節(jié) 學會合理調(diào)適擇業(yè)心理問題
第八章提高自我抗挫折與承壓能力
第一節(jié) 提高自我抗挫折能力
第二節(jié) 提高自我承受壓力的能力
第九章提高心理障礙的識別與預防能力
第一節(jié) 正確認識心理障礙
第二節(jié) 學會識別常見心理障礙
第三節(jié) 掌握心理障礙的預防與調(diào)試方法
參考文獻