我們應(yīng)該吃什么

定　價(jià)：￥9.80

作　者：	維多尼克·夏波多，維多尼克·戴斯，張鵬編
出版社：	湖北美術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787539439532	出版時(shí)間：	2011-03-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	47	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《我們應(yīng)該吃什么》語言幽默、故事風(fēng)趣，讓你輕松地了解到與食物相關(guān)的知識。書中還配以漫畫式的夸張圖畫，讓你在快樂中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。其中還提供了簡單實(shí)用的小菜譜，有空可以親自動手試試，肯定感覺大不-樣！你喜歡吃哪些食物？蔬菜、水果、還是喜歡去麥當(dāng)勞？你知道魚、蘑菇、青菜、雞蛋……它們都含有哪些營養(yǎng)嗎？你知道哪些食物是有益的，哪些食物是有害的嗎？答案就在《我們應(yīng)該吃什么》！

作者簡介

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圖書目錄

從茹毛飲血到用微波爐煮食／4
吃東西才能生存／6
飲食的樂趣／8
五種營養(yǎng)元素／10
水的重要性／12
一家有趣的工廠／14
一日三餐／16
選擇食物要留神／18
你喜歡什么谷物?／20
蔬菜和水果／22
奶的好處／24
各種肉類／26
水中的魚兒／28
好脂肪與壞脂肪／30
甜甜的糖和蜜／32
從外地運(yùn)來的食物／34
冰與火／36
不要吃得太多／38
良好的餐桌禮儀／40
食堂和快餐店／42
新的味道／44
有人能吃，有人卻不能／46