喜悅、恐懼、激動……這就是剛剛晉升孕媽媽的陌生又獨特的體驗，但過不了多久，就會投入到新角色——孕媽媽中。懷孕后雌性激素將向大腦發(fā)出“做好當媽媽的心理準備”的命令，讓孕媽媽更加珍愛自己和胎寶寶。但在懷孕的整個過程中，并不總是感覺幸福和舒適的。頻繁的孕吐有時會讓孕媽媽難過得連飯都不想吃，腰痛折磨得整夜睡不好，腿和腳也會出現(xiàn)水腫、抽筋。在孕媽媽與孕期反應“不懈作戰(zhàn)”時，胎寶寶在媽媽肚子里悠閑地活動，一會兒擠眉弄眼，一會兒游泳拳擊，幸福地一天天長大。通過閱讀《60周孕期營養(yǎng)與保健百科》，讓孕媽媽了解自身和胎寶寶發(fā)生了怎樣的變化，飲食上該吃些什么，平日怎樣安排起居生活，在每個階段可能遇到的麻煩及應對策略。此外，還讓孕媽媽學習分娩知識，按照自身條件選擇分娩方式，順利生產。產后，幫助孕媽媽調養(yǎng)身體，并提供營養(yǎng)、可口、美味的月子餐，并對月子時可能出現(xiàn)的惡露、腹痛、水腫等問題提供調理方案，幫助新媽媽坐好月子。懷孕就是一次與寶寶一同度過的美好旅行，當旅行結束時，寶寶就如同天使般出現(xiàn)在媽媽面前。世上還有比這更神奇、更寶貴的禮物嗎？現(xiàn)在就啟程吧，一起開始這段幸福難忘的生命航線。
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