吳長新養(yǎng)生救命拍打功

定　價：￥25.00

作　者：	吳長新著
出版社：	吉林科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	健身與保健養(yǎng)生

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ISBN：	9787538463262	出版時間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	208	字數(shù)：

內容簡介

　　《吳長新養(yǎng)生救命拍打功》據(jù)統(tǒng)計，每年我國死于心臟病猝死的人數(shù)為5575人，平均每天有上千人猝死，并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢。為什么現(xiàn)代社會越來越多的人在運動過后、在加班熬夜過后、在暴飲暴食過后突然發(fā)病并導致不洽而亡。各種情況下發(fā)生猝死的原因不盡相同，最多見的為心腦血管系統(tǒng)疾病。如何在平時的生活中防患于未然，如何在發(fā)病的過程中自救或救他人？《吳長新養(yǎng)生救命拍打功》作者認為，在猝死發(fā)生的30分鐘是自救及救人的黃金時間，在這段時間里，在救護人員來不及趕到的時間里，病人如何自救，親友如何救人，直接關系一個人的生死。專業(yè)的CPR（心肺復蘇術）不容易掌握，《吳長新養(yǎng)生救命拍打功》教給您每個人都能掌握的“哈哈氣功·快樂CPR”，讓您在這緊要時刻能把握住延續(xù)生命的30分鐘！

作者簡介

暫缺《吳長新養(yǎng)生救命拍打功》作者簡介

圖書目錄

觀念篇
第一章 “氣”在哪里
有“氣”才有生命
拍打與氣血循環(huán)的關系
松、靜、自然，“氣”感就來
練氣功的原則與態(tài)度
“瞑眩反應”就是“好轉反應”
第二章拍打的特點
科學驗證中西結合
可填補專業(yè)人員的不足
自救，救親人
小孩也能做
從嬰兒到年長者都適用
第三章拍打的功效
讓五臟六腑復蘇，氣血循環(huán)暢通
強健心肺功能，增力口肺活量
增加身體免疫力
皮膚排毒，美顏健體，健胸塑身除蝴蝶袖
舒解郁悶，預防抑郁癥
第四章吳氏奇穴
吳氏奇穴（一）的適應證
吳氏奇穴（一）的部位
吳氏奇穴（一）的臨床找穴法
養(yǎng)生篇
第五章哈哈氣功快樂CPR
“哈哈氣功快樂CPR”的要領
2分鐘“哈哈氣功快樂CPR”
泰山健身操
第六章干沐浴
有幾種不同層次的方法
拍打手法
第七章全身經絡拍打
拍打手法
手太陰肺經活血疏壓拍打功
手陽明大腸經活血疏壓拍打功
足陽明胃經活血疏壓拍打功
足太陰脾經活血疏壓拍打功
手少陰心經活血疏壓拍打功
手太陽小腸經活血疏壓拍打功
足太陽膀胱經活血疏壓拍打功
足少陰腎經活血疏壓拍打功
手厥陰心包經活血疏壓拍打功
手少陽三焦經活血疏壓拍打功
足少陽膽經活血疏壓拍打功
足厥陰肝經活血疏壓拍打功
任脈活血疏壓拍打功
督脈活血疏壓拍打功
第八章手足經絡拍打
手部經絡拍打
足部經絡拍打
應用篇
第九章雙拍法
長命拍打功
雙拍法的因緣
最能孝順父母表達愛意
雙拍法
第十章頭面頸部復蘇術
頭部復蘇術
面部（五官）復蘇術
頸部復蘇術
第十一章五臟六腑復蘇術
心肺（上焦）復蘇術
肝膽脾胃（中焦）復蘇術
大小腸、子宮、膀胱、卵巢、輸卵管、輸尿管（下焦）復蘇術
直腸復蘇術
第十二章對癥拍打
先治痛癥
對癥調理
對拍打調理的兩點提醒