引言
第一章 人的潛能認知
一、認知人的潛能
二、人的潛能認知途徑
（一）從人類研究潛能的成果中，了解人的潛能
（二）從史實和現實生活中，感悟人的潛能
（三）從各類人才成長過程中，了解人的潛能
（四）發(fā)現個人與眾不同的潛能
（五）從幼兒成長過程中，發(fā)現其潛能
（六）認知人的大腦及其潛能
第二章 人的潛能開發(fā)
一、科學的受孕與胎教
（一）做好受孕前準備
（二）確定最佳生育時機
（三）科學胎教
二、盡早實施嬰幼兒教育
（一）了解嬰、幼兒教育的研究成果
（二）嬰幼兒教育的主要內容
（三）嬰、幼兒教育的原則
（四）教育孩子的方法
（五）教育孩子應處理好幾個關系
（六）教育孩子應注意的問題
（七）如何做父母
附錄 科學飲食參考
一、飲食要注意食物、藥物相克
（一）食物相克
（二）藥物與食物相克
（三）食物與器皿相克
二、維生素和礦物質的作用
（一）維生素的作用
（二）礦物質的作用
（三）食物中所含維生素及礦物質
參考文獻
后記
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