太極密碼：太極拳勢(shì)通解

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	余功保著
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極體育/運(yùn)動(dòng)

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ISBN：	9787500943754	出版時(shí)間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	154	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)選取了幾種主要太極拳流派的數(shù)十個(gè)典型招勢(shì)，運(yùn)用圖文并茂的方式進(jìn)行講解。包括拳勢(shì)名稱(chēng)、練習(xí)要領(lǐng)、原則理法、勁力特點(diǎn)、使用方法、經(jīng)典拳訣等。每種流派的拳勢(shì)均有示范照片，使讀者擁有更直觀、生動(dòng)和形象的體會(huì)。本書(shū)的示范照片均選用各流派代表性名家和世界太極拳冠軍，使得本書(shū)具有極高的權(quán)威性。需要指出的是，在分析、介紹同一式不同流派的練習(xí)差別時(shí)，目的在于讓讀者更全面了解、理解太極拳精髓，可對(duì)照揣摩、研習(xí)，而在此并無(wú)意評(píng)品各家長(zhǎng)短。通解主要以當(dāng)今最為流行的幾個(gè)主要流派的太極拳核心拳勢(shì)為對(duì)象，不可能對(duì)所有太極拳以及所有拳勢(shì)都一一介紹到。以后有機(jī)會(huì)我們?cè)賹?duì)其他一些太極拳流派和套路的典型拳勢(shì)進(jìn)行分析介紹。本書(shū)中的太極拳勢(shì)都是各流派太極拳中最為典型或者核心的拳勢(shì)，選取的都是至少在兩種以上太極拳流派套路中出現(xiàn)的拳勢(shì)，大都是名稱(chēng)相同或相近，練法也相近。有些則是名稱(chēng)雖然有所差異，但練法相近，具有內(nèi)在的關(guān)聯(lián)?？梢哉f(shuō)，掌握了這些拳勢(shì)就基本掌握了傳統(tǒng)太極拳的核心功技。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《太極密碼：太極拳勢(shì)通解》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

一、預(yù)備勢(shì)
二、起勢(shì)
三、攬雀尾
四、單鞭
五、提手上勢(shì)
六、白鶴亮翅
七、摟膝拗步
八、倒卷肱
九、手揮琵琶
十、蹬腳
十一、搬攔捶
十二、掩手肱捶
十三、如封似閉
十四、十字手
十五、肘底捶
十六、閃通背
十七、懶扎衣
十八、斜飛勢(shì)
十九、海底針
二十、抱虎歸山
二十一、撇身捶
二十二、云手
二十三、分腳
二十四、高探馬
二十五、擦腳
二十六、擺蓮?fù)?br />二十七、金雞獨(dú)立
二十八、野馬分鬃
二十九、玉女穿梭
三十、雙峰貫耳
三十一、彎弓射虎
三十二、打虎勢(shì)
三十三、退步跨虎
三十四、進(jìn)步栽捶
三十五、指襠捶
三十六、下勢(shì)
三十七、當(dāng)頭炮
三十八、金剛搗錐
三十九、白蛇吐信
四十、上步七星
四十一、收勢(shì)
四十二、八法之擁
四十三、八法之捋
四十四、八法之?dāng)D
四十五、八法之按
四十六、八法之采
四十七、八法之捌
四十八、八法之肘
四十九、八法之靠