養(yǎng)生治病那些事

　　這本書(shū)向您送上①年節(jié)養(yǎng)生的章法，春夏秋冬四季養(yǎng)生的準(zhǔn)則，調(diào)養(yǎng)精氣神的法門(mén)；②失眠、高血壓、高血脂、冠心病等常見(jiàn)多發(fā)病的調(diào)養(yǎng)小竅門(mén)；③為考生及家長(zhǎng)獻(xiàn)上特別的健康小提醒；④告訴您關(guān)于胖瘦、飲酒、不上火的學(xué)問(wèn)；⑤揭示中醫(yī)防病、診病、治病、用藥的機(jī)理…… 本書(shū)養(yǎng)生部分從春節(jié)寫(xiě)起，一直寫(xiě)到了四季養(yǎng)生；關(guān)于飲酒的話(huà)題和上火的話(huà)題源自我的博士論文和科研課題，寫(xiě)出來(lái)也算是科研的實(shí)用化；然后用濃墨重彩講述了中醫(yī)的產(chǎn)生、怎樣看待中醫(yī)療效、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和五臟、脈診原理，希望大家對(duì)中醫(yī)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，里面也夾雜著養(yǎng)生治病的小竅門(mén)；因?yàn)槲覐氖滦难軐?zhuān)業(yè)，所以最后專(zhuān)門(mén)用三章的篇幅講了關(guān)于高血壓、冠心病、高血脂的知識(shí)，在后記中談了我對(duì)中醫(yī)學(xué)發(fā)展的觀點(diǎn)。

　　魏陵博，醫(yī)學(xué)博士，中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師，山東省首屆“健康大使”，廣播電視臺(tái)養(yǎng)生保健欄目特約嘉賓。