準(zhǔn)媽媽必讀百科

序言：開啟幸福的旅程
前言：準(zhǔn)媽媽最想要的第一本孕產(chǎn)書
小測驗：您是哪種孕婦？
第一章 懷孕第一個月：與一個小生命的邂逅
開篇小測驗：我懷孕了？！
來吧，瞧瞧您有什么變化？
快，去檢測一下吧！
尿液檢查（驗孕棒）
醫(yī)院血液檢查
妊娠檢測的原理
何時做妊娠檢測？
可靠性如何？
如何孕育一個新生命？
如何精準(zhǔn)地計算預(yù)產(chǎn)期？
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第3周/妊娠第1周
閉經(jīng)第4周/妊娠第2周
閉經(jīng)第5周/妊娠第3周
閉經(jīng)第6周/妊娠第4周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
相關(guān)注意事項
讓準(zhǔn)爸爸參與進(jìn)來，孕期將會更美好
如何選擇婦產(chǎn)醫(yī)院？
選擇婦產(chǎn)醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)
公立醫(yī)院PK私立醫(yī)院
懷孕時，那些煩心的小事
惡心
嗅覺過分敏感
饑餓感
嗜睡
便秘
痤瘡
腸胃脹氣，打嗝及其他狀況
香煙，酒精……得了吧！
第二章 懷孕第二個月：胎寶寶的心臟開始跳動了！
開篇小測驗：懷孕后的第一反應(yīng)
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第7周/妊娠第5周
閉經(jīng)第8周/妊娠第6周
閉經(jīng)第9周/妊娠第7周
閉經(jīng)第10周/妊娠第8周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
您是否將懷孕的消息告訴了親友？
相關(guān)注意事項
可能會伴隨而來的小疼痛
膳食營養(yǎng)
關(guān)于產(chǎn)前檢查的一些小知識
堅持定期做產(chǎn)前檢查
關(guān)于血液指標(biāo)
關(guān)于尿液指標(biāo)
關(guān)于醫(yī)療費(fèi)用報銷
請注意，并發(fā)癥十分危險！
風(fēng)疹
弓形蟲
巨細(xì)胞病毒
妊娠糖尿病
RH陰性血母親
宮外孕
準(zhǔn)媽媽的那些小誤區(qū)：一人吃兩人補(bǔ)？
孕期飲食指南
為了寶寶健康，我需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)呢？
特別需要補(bǔ)充的微量元素
準(zhǔn)媽媽的飲食禁忌
準(zhǔn)媽媽怎樣才能不超重？
營養(yǎng)食譜推薦
第三章 懷孕第三個月：定期產(chǎn)檢即將拉開序幕
開篇小測驗：第一次看到化驗結(jié)果時的反應(yīng)
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第11周/妊娠第9周
閉經(jīng)第12周/妊娠第10周
閉經(jīng)第13周/妊娠第11周
閉經(jīng)第14周/妊娠第12周
閉經(jīng)第15周/妊娠第13周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
那些惱人的小情緒
相關(guān)注意事項
第一次產(chǎn)前檢查
超聲波檢查
三激素測試
職場準(zhǔn)媽媽享有哪些權(quán)利？
告知老板的最佳時機(jī)
職場準(zhǔn)媽媽須知
第四章 懷孕第四個月：我家有寶初成長
開篇小測驗：您是愛臭美的孕媽媽？
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第16周/妊娠第14周
閉經(jīng)第17周/妊娠第15周
閉經(jīng)第18周/妊娠第16周
閉經(jīng)第19周/妊娠第17周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
那些令您動容的小情緒
相關(guān)注意事項
第二次產(chǎn)前檢查
做最美的準(zhǔn)媽媽
護(hù)膚
注意防曬
護(hù)發(fā)
消除妊娠紋
對乳房需特殊照顧
第五章 懷孕第五個月：親愛的，他（她）動了一下！
開篇小測驗：男孩or女孩？
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第20周/妊娠第18周
閉經(jīng)第21周/妊娠第19周
閉經(jīng)第22周/妊娠第20周
閉經(jīng)第23周/妊娠第21周
閉經(jīng)第24周/妊娠第22周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
那些莫名的小情緒
相關(guān)注意事項
戰(zhàn)勝肌肉痙攣
第三次產(chǎn)前檢查
形態(tài)超聲波
檢查結(jié)果的數(shù)值什么意思？
孕期性生活，疑問重重
孕期性生活答疑
產(chǎn)后性生活注意事項
第六章 懷孕第六個月：真正意義上的小男孩or小女孩
開篇小測驗：寶寶取名很重要
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第25周/妊娠第23周
閉經(jīng)第26周/妊娠第24周
閉經(jīng)第27周/妊娠第25周
閉經(jīng)第28周/妊娠第26周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
準(zhǔn)媽媽情緒上的變化
相關(guān)注意事項
第四次產(chǎn)前檢查
眼底檢查
口腔檢查
1，2，3，準(zhǔn)備開始！
目標(biāo)1：放寬心
目標(biāo)2：讓自己身心舒暢
第七章 懷孕第七個月：關(guān)愛自己等于愛護(hù)寶寶
開篇小測驗：奶爸類型大比拼
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第29周/妊娠第27周
閉經(jīng)第30周/妊娠第28周
閉經(jīng)第31周/妊娠第29周
閉經(jīng)第32周/妊娠第30周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
準(zhǔn)媽媽的小情緒
第五次產(chǎn)前檢查
小測試：寶寶的嬰兒房準(zhǔn)備好了嗎？
嬰兒房裝潢注意事項
地面
墻面
嬰兒床
換尿布的桌子
衣服、玩具需定期整理
安全保護(hù)裝置
懷孕第八個月：做好準(zhǔn)備迎接寶寶大駕光臨
開篇小測驗：您是時尚辣媽嗎？
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第33周/妊娠第31周
閉經(jīng)第34周/妊娠第32周
閉經(jīng)第35周/妊娠第33周
閉經(jīng)第36周/妊娠第34周
寶寶出生時的體態(tài)？
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
那些惱人的小情緒
相關(guān)注意事項
第六、七次產(chǎn)前檢查
待產(chǎn)裝備完全攻略
需要給寶寶準(zhǔn)備些什么？
準(zhǔn)媽媽自己該準(zhǔn)備些什么？
陪產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸需要帶些什么？
懷孕第九、十個月：沖刺倒計時開始！
開篇小測驗：要上戰(zhàn)場了！
肚子里的寶寶會歷經(jīng)些什么？
閉經(jīng)第37周/妊娠第35周
準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷哪些變化？
準(zhǔn)媽媽身體上的變化
準(zhǔn)媽媽的小情緒
相關(guān)注意事項
第八到十二次產(chǎn)前檢查
歡迎來到我們中間！
有栓塞性分泌物流出
羊膜破裂
給宮縮計數(shù)
什么時候出發(fā)去醫(yī)院？
才開口5厘米？
硬膜外麻醉
剖腹產(chǎn)：媽媽不痛苦
順產(chǎn)：媽媽，使勁啊！
第十章 產(chǎn)后：做個幸福美俏媽
開篇小測驗：全心全意好媽媽
當(dāng)母親的感覺如何？
分娩后還會發(fā)生哪些問題？
產(chǎn)后情緒調(diào)節(jié)
現(xiàn)在您必須要學(xué)會照顧寶寶了
護(hù)理
母乳喂養(yǎng)or人工喂養(yǎng)
新生兒黃疸
幸福已經(jīng)來到我們中間
親友陸續(xù)到訪啦
拍照注意事項
禮物
小測試：您是不是合格的父母？