青少年運(yùn)動衛(wèi)生知識

定　價：￥17.00

作　者：	王宏編
出版社：	西南師范大學(xué)出版社
叢編項：	青少年衛(wèi)生知識讀物叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787562161325	出版時間：	2013-04-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	243	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《青少年衛(wèi)生知識讀物叢書：青少年運(yùn)動衛(wèi)生知識》的案例部分專門搭配有手繪風(fēng)格的插畫，以圖文并茂的方式將一個個鮮活的例子呈現(xiàn)在青少年的眼前，增強(qiáng)了《青少年衛(wèi)生知識讀物叢書：青少年運(yùn)動衛(wèi)生知識》的可讀性，切合了青少年的閱讀特點(diǎn)，使《青少年衛(wèi)生知識讀物叢書：青少年運(yùn)動衛(wèi)生知識》更加易于青少年接受。

作者簡介

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圖書目錄

第一篇學(xué)較休育鍛煉衛(wèi)生
一、體育鍛煉，益處多多
二、放飛心靈，快樂運(yùn)動
三、科學(xué)鍛煉，效果更佳
四、重新認(rèn)識體育課
五、運(yùn)動傷害，不可忽視

第二篇課外fili育活動
一、活動多多，好處多多
二、課外活動，方法多多
三、早操、課間操有益身體健康
四、避免課間活動“高危行為”
五、學(xué)會自己編寫課夕}體育運(yùn)動計劃或運(yùn)動處方

第三篇懂得醫(yī)療休育，消除唳螨煩擾
一、學(xué)會應(yīng)用運(yùn)動療法的“處方”
二、學(xué)會體育療法防治兒童常見病

第四篇休育運(yùn)動與運(yùn)動損傷
一、體育運(yùn)動需要防治運(yùn)動損傷
二、運(yùn)動損傷的現(xiàn)場急救
三、運(yùn)動性病癥的處理及預(yù)防
四、做好體育運(yùn)動保健

第五篇學(xué)生運(yùn)動效果評價
一、學(xué)生運(yùn)動效果的身體形態(tài)機(jī)能評定
二、學(xué)生運(yùn)動效果的身體素質(zhì)評定
三、學(xué)生運(yùn)動效果的體質(zhì)健康綜合測評
附錄
參考文獻(xiàn)