無毒生活實用全解：中科院理化博士教你最實用的生活防毒減毒絕招

序言：別再對自己慢性自殺了  Chapter 01美食防毒篇  　燒烤美味又害人——致癌的苯并芘  　瘦肉最好吃，也最危險——興奮劑瘦肉精  　從早到晚都鮮活的魚——含重金屬的魚浮靈  　清脆爽口的醬腌菜——傷胃的苯甲酸  　又油又辣真好吃——小心吃到地溝油  　看你還敢吃路邊的臭豆腐？——臭堿泡出來的美味  　坑爹的低鹽食品——糖精掩蓋了真相  　外觀漂亮新鮮的蔬果——有毒的“食物化妝品”  　干貨的“化妝品”——萬能的二氧化硫  Chapter 02飲水飲料篇  　要人命的桶裝水——細(xì)菌的天堂  　害人不含糊的自來水——氯仿可不僅僅是麻醉  　奶茶，既不含奶又沒有茶——調(diào)味劑不省心  　免費的奶精，不要貪多——反式脂肪酸害人不簡單  　蜂蜜也不是天然食品——硫酸混合物  　維他命還是維你的命？——維生素的濫用  Chapter 03 廚房用具篇  　塑料容器抓毒行動——重復(fù)利用害死人  　漂亮餐具最要命——彩釉要析毒  　華美的水晶杯也敢用？——見識氧化鉛的毒性  　不粘鍋，只是不粘油，粘毒——特富龍的危害  　不銹鋼器具熬藥，慢性自殺——可怕的鎳鉻  　仿瓷餐具有玄機——不請自來的甲醛  　紙杯紙盒毒你沒商量——石蠟和塑化劑雙重傷害  　易拉罐方便不省心——細(xì)菌無處不在  　一次性餐具，用一次就夠了——二氧化硫和雙氧水的威脅  　保鮮膜，保了鮮來了毒——塑化劑就在碗里  　方法不當(dāng)，冷凍有害——凍不死的細(xì)菌  　保肺運動：拒絕廚房的有害氣體——丙烯醛可不是鬧著玩的  Chapter 04衛(wèi)生美容篇  　抗菌美白牙膏——騙人的鬼話  　漱口水，越漱越有害——化學(xué)毒物從口入  　空氣清新劑，越清越臟——化學(xué)物質(zhì)欺騙我們的感覺  　清潔劑真好用？——恐怖的表面活性劑  　洗衣機省力又干凈？——細(xì)菌病毒找上門  　濕紙巾方便又衛(wèi)生？——丙二醇吃不得  　樟腦球防蟲防蛀，換來肝硬化——居家殺手對二氯苯  　防蚊產(chǎn)品，熏死蚊蟲，也熏倒自己——擬除蟲菊酯也有優(yōu)劣  　越稠越起泡的洗護品越好？——撕開表面活性劑的外套  　染發(fā)“蒸”的要不得——對苯二胺的毒性  　面膜有風(fēng)險，要美還是要臉？——惹不起的雙氧水和汞  　快速美白化妝品，毀容不倦——汞對人體的傷害  　香水有毒——甲苯和塑化劑的隱性傷害  　指甲油很迷人，代價也驚人——丙酮會使肝中毒  Chapter 05居家服飾篇  　裝修越漂亮，毒物越多——甲醛，室內(nèi)空氣污染的頭號殺手  　小心人造板家具——游離甲醛是定時炸彈  　越光亮的瓷磚越害人——氡氣害人時并不懶  　塑膠地板還敢鋪？——聚氯乙烯卷土重來  　噴毒氣吐白粉的加濕器——看不見的顆粒和輻射  　如何節(jié)能又保命？——節(jié)能燈的輻射  　致命的鞋油——令人惡心的硝基苯  　假首飾害死人——鎳鉻是重金屬，不是貴金屬  　遠(yuǎn)離化纖衣物——惹不起的靜電和染料  Chapter 06 孩童用具篇  　可怕的塑料玩具和安撫奶嘴——塑化劑毒害孩子  　花花綠綠的童裝買不得——芳香胺染料專毒小孩  　遠(yuǎn)離泡沫拼圖地板——甲酰胺的毒性不輸于甲醛  　修正液美觀了作業(yè)本，傷害了孩子——有毒的溶劑  　橡皮擦也害人——塑化劑再度來襲  　樸素最好，彩色鉛筆真有鉛——毒性也重的鉛  　是文具，還是殺手？——惹不起的香型文具  　彩色圖書精美，但要會選——油墨有毒