10周極速減肥塑身魔法書

定　價(jià)：￥24.00

作　者：	商虞編
出版社：	湖北辭書出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	減肥瘦身時尚/美妝

購買這本書可以去

ISBN：	9787540320812	出版時間：	2013-10-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	161	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　簡單小動作+經(jīng)絡(luò)按摩+好吃好巧+遮丑障眼法＝從頭到腳塑造優(yōu)美線條照著做，不花一分錢，也能擁有好身材

作者簡介

暫缺《10周極速減肥塑身魔法書》作者簡介

圖書目錄

綜述打造超一流魔鬼身材
第1周告別大腫臉，啟動緊實(shí)小臉計(jì)劃
第2周消除火雞脖，打造優(yōu)雅下巴臉線
第3周消除“拜拜肉”吆喝“蝴蝶袖”走開
第4周豐胸美乳，和“太平公主”說拜拜
第5周消除“老虎背”做個美背妖姬
第6周消除小肚腩，做個平腹美人
第7周消除“游泳圈”，做個小腰精
第8周塑臀大汁，減去“豪華臀”
第9周消除“果凍腿”，晉升性感美腿王
第10周苗條身材整體保持術(shù)
特別推薦1 讓你不經(jīng)意變瘦的生活小動作
特別推薦2 超受歡迎的簡單瘦身運(yùn)動