相處的藝術(shù)：讓人際關(guān)系提升你的幸福感（原書第5版）

　　第一天太平間綜合征：對一個全新環(huán)境或異常環(huán)境的常見反應(yīng)就是什么反應(yīng)都沒有。我們很多人在第一次見一幫新人或是遇到一種新環(huán)境時，或多或少都會覺得有點不舒服，因為我們難免要尋思怎么表現(xiàn)才較為妥當?？上?，有些人過于關(guān)心怎么做才百分之百正確，因此他們一時間呆若木雞，表現(xiàn)得像個死人一樣。 比如說，你有沒有注意過有些人一走進銀行聲音就低了下來？他們的樣子就好像銀行是間殯儀館，又好像他們不想驚動在那里安息的錢財。如果他們嘗試去理解這個新環(huán)境，發(fā)動自己所有的感官，打起精神注意周圍發(fā)生的一切，那么他們的情況一定會有所好轉(zhuǎn)。人是社會性動物，每個人都處于或大或小的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)當中，你與什么人建立關(guān)系、你們的關(guān)系質(zhì)量如何，都深切影響著你的生活質(zhì)量和幸福的感受。如何建立和不斷改善人際關(guān)系，是每個人一生中必修的功課。本書全面系統(tǒng)地講述了如何認識自我，了解自我與他人之間的邊界和關(guān)系，以及如何改善人際關(guān)系的質(zhì)量，幫助讀者獲得更和諧、更美好的生活體驗。人類行為的一些基本原則：●第一天太平間綜合癥●恐懼●雙重標準●悖論●積極的雙重困境●敢于冒險●90%規(guī)則●扮演魔鬼代言人●選擇和平衡

　　羅蘭·福特（Loren Ford），加州州立大學心理學碩士學位，畢業(yè)后在俄勒岡大學心理學院進行專業(yè)研究工作，俄勒岡州與私人執(zhí)業(yè)的專業(yè)心理咨詢師。在過去的30年里，他曾服務(wù)于多個心理健康機構(gòu)、青少年和家庭治療中心，在俄勒岡州的克拉克馬斯社區(qū)學院任職教課，講授個人發(fā)展、人際關(guān)系、心理咨詢等課程。朱迪·阿特（Judith Arter），擁有美國加州大學圣迭戈數(shù)學學士學位、伊利諾伊大學香檳分校特殊教育碩士和博士學位，她花了33年的時間研究和培訓來自多個國家的各級教育工作者，并重點關(guān)注使用的教學方法、學生評價（具有影響性的評價）。曾著有眾多的出版物，包括學生學習的課堂評估及評估指標等。