坐月子宜吃不宜吃快快查

定　價：￥39.80

作　者：	劉志茹編
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	親親樂讀系列
標　簽：	產(chǎn)后管理孕產(chǎn)/胎教

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ISBN：	9787553720180	出版時間：	2014-01-01	包裝：	平裝
開本：	12開	頁數(shù)：	192	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　坐月子吃什么能幫助恢復(fù)？不能吃什么？月子里的飲食是產(chǎn)婦以及其家人最關(guān)注的，《親親樂讀系列：坐月子宜吃不宜吃快快查》從產(chǎn)后第一周到第六周，詳細解讀月子里能吃不能吃的食材，讓產(chǎn)婦獲取最健康的飲食信息。

作者簡介

　　北京美中宜和婦兒醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)生

圖書目錄

PART1 坐月子進補宜忌快快查
坐月子怎么補
新媽媽進補要看體質(zhì)
四季坐月子
南北方月子
產(chǎn)后第1周
順產(chǎn)媽媽進補宜忌
產(chǎn)后第1周科學(xué)食譜推薦
專題頁：剖宮產(chǎn)媽媽進補宜忌
產(chǎn)后第2周
產(chǎn)后第3周
產(chǎn)后第4周
產(chǎn)后第5周
產(chǎn)后第6周
PART2 坐月子能吃什么快快查
下奶吃什么
宜吃
豬蹄
鯽魚
王不留行
不宜吃
母雞
炒麥芽
蔬菜類
主食類
肉類
水產(chǎn)類
干果類
其他
PART3 產(chǎn)后不適特效食療快快查
產(chǎn)后排毒
緩解乳房脹痛
緩解便秘
產(chǎn)后抗抑郁
產(chǎn)后安眠
產(chǎn)后瘦身
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后水腫
排惡露
附錄（6P）
新生兒護理
新生兒的喂養(yǎng)
新生兒的日常護理