淡定看人生，寧靜做自我

上篇 淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)——智者選擇淡定看人生第一章 自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝——尋找生活中的微笑樂觀
1.守得明日彩虹，何懼今朝風(fēng)雨
2.一花一世界，一念一天堂
3.你并不是最不幸的一個(gè)
4.橫看成嶺側(cè)成峰，憂傷快樂各不同
5.壓死駱駝的最后一根稻草
6.不懼從零開始
7.與其抱怨環(huán)境，不如改變自己
8.你是杠桿，就應(yīng)該尋找支點(diǎn)
第二章 春有百花秋望月，夏有涼風(fēng)冬聽雪——尋找生活中的細(xì)微美好
1.用簡(jiǎn)單來感受生活，
2.憂之越甚，傷之越深
3.清除心靈的浮塵
4.蟬鳴夜更幽，心靜風(fēng)自來
5.清除瑣事，把握幸福的真諦
6.多則惑，少則得
7.敢于搏擊風(fēng)雨，才能看見彩虹
第三章 有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花——尋找生活中的點(diǎn)滴幸福
1.找尋解脫抱怨枷鎖的鑰匙
2.多一些淡然，少一些計(jì)較
3.幸福總在苦難后
4.以微笑面對(duì)煩惱，用樂觀面對(duì)人生
5.讓胸懷如海般容納百川
6.用欣賞的眼光享受當(dāng)下的美景
第四章 回首向來蕭瑟處，也無風(fēng)雨也無晴——尋找生活中的星點(diǎn)快樂
1.尋找快樂的港灣
2.微笑向前，尋找最美的自己
3.心境平和，憤怒之火不撲自滅
4.你快樂，生活自然就快樂
5.修剪心靈的雜草，讓幸福之花綻放
6.智者眼中，世界永遠(yuǎn)是清澈的
第五章 莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行——尋找生活中的淡定、坦然
1.打開心窗，窗外春暖花開
2.快樂的心境催生快樂的心情
3.背對(duì)糾結(jié)，才能到達(dá)快樂彼岸
4.冬天來了，春天就不會(huì)遠(yuǎn)了
5.閑言碎語耳邊風(fēng)，不留一片在心中
6.勿使心靈蒙上浮塵
第六章 水流任急境常靜，花落雖頻意自閑——尋找生活中的沉靜、平和
1.擦凈鏡子上的塵土
2.心平和，生活就平和
3.掌握幸福，莫被沖動(dòng)打擾
4.愛生氣，生活處處不如意
5.冷靜，讓生活更理性
6.和風(fēng)細(xì)雨也能化解矛盾
7.心平氣和，才能收獲清雅脫俗之心
……
下篇 行到水窮處，坐看云起時(shí)——智者選擇寧靜做自我
第七章 看花開花落，觀云卷云舒——學(xué)會(huì)鬧中取靜
第八章 人面何處是，桃花笑春風(fēng)——學(xué)會(huì)滿中求空
第九章 疑山窮水絕，實(shí)柳暗花明——學(xué)會(huì)困中求生
第十章 且將心兒停，詩酒趁年華——學(xué)會(huì)忙中偷閑
第十一章 浮華皆成夢(mèng)，平淡才是真——學(xué)會(huì)虛中求真