感恩的力量：什么要這樣活

第一章　    刀不磨不鋒利，人不磨不成器
受到上帝眷戀的時候，你要相信自己是幸運的，受到上帝捉弄的時候，你更要相信自己是幸運的。因為，上帝是換了另一種方式去磨煉你的意志。生活中，不管發(fā)生什么事情，換一個角度去想，盡量為自己找一個快樂的理由，我們應該要盡量去笑，而不是哭。不要埋怨任何人，不管任何事情，其實一切選擇權都在自己的手上，選擇了，不管是對與錯都要面對。
1．每處傷疤都代表著成長
2．那條路上，最大的果實已被摘走了
3．想要少受折磨，先要自我折磨
4．不是逆來順受，而是主動承受
5．翻手為“勝”，覆手為“負”
6．煮沸的水喚醒咖啡的香
7．感謝你，讓我不舒服的人
第二章　    沒有敵人，比沒有朋友更可怕
有時候，仇敵會對你更好些，朋友反倒對你更壞些。從來，只有在和別人的角逐和較量中，我們才會收起所有的懶散和借口，全力以赴地對待別人的挑釁，從而表現出超常規(guī)的毅力和智慧，甚至達到自己都難以相信的境界，這些都離不開對手的存在，是我們的敵人讓我們發(fā)揮出無限的潛能來。敵人并不可怕，沒有敵人才可怕。
1．敵人越強大，成長越迅速
2．把敵人當成最好的老師
3．讓“假想敵”成為“助燃氣”
4．挺起腰板迎接新的挑戰(zhàn)
5．最強的敵人住在你心里
6．打不倒的敵人就是朋友
第三章　    接受不公平的愛
愛一個人，也許會有綿長的痛苦，但他帶給你的快樂，也是世上最大的快樂。于是，為了那其中短暫的快樂，我們傾其所有，像一只被囚禁在愛情牢籠中的鳥兒，即使那份快樂早已變了味道，依然不肯張開翅膀飛走。愛情來了，給我們帶來了最甜蜜的體驗，同時，也讓我們感受到最深切的疼痛。然而，時間是最好的藥，它能沖淡一切的記憶，無論是苦的還是甜的。
1．先愛自己，別承諾永遠
2．你的愛情傷口為何不愈
3．愛或不愛，又何必追究
4．愛錯了人，請轉身離開
5．恨，并不是愛的反面
6．被你排除掉的那類人
7．如魚飲水，冷暖自知
第四章　    承受越多折磨，越應感謝上天
我們總是過度關注得到的是否值錢，而往往忽略放棄的東西是否可惜。當幻想和現實必須面對時，總是痛苦的，或者你被痛苦擊倒，或者你把痛苦踩在腳下。在幸福的歲月里，看到黑夜的是智者；在失敗的痛楚中，看到太陽升起的是強者。人的一生，必然要經歷無數的苦難，只有這些苦難，才讓你有機會去展示生命的可貴與不凡，讓你擁有堅強的生命力，讓你知道生命的難得與珍貴。
1．出身并不能影響成功
2．窮人最怕帶上“窮心態(tài)”
3．擺脫情感這個頑固的敵人
4．磨難才是你最好的情人
5．塵埃中開出花朵，苦難中看到恩賜
6．每一次苦難，都可能是一種收獲
第五章　    忽略收獲，只要還在成長
很多時候，我們完全可以忽略我們的收獲，只要我們還在成長。而大部分的人，在遭遇到不公平的待遇，或者被人迎頭打擊了一次之后，就丟掉了自己的雄心壯志，不再為自己堅持的目標而努力，心甘情愿地混跡在蕓蕓眾生之中。其實，你完全有可能收獲得更多，這都是因為太過在乎一時的得失，而讓你停止了繼續(xù)成長的可能。
1．待遇不公，更要奮發(fā)向上
2．跌倒了，請爬起來再哭
3．抱怨時，幸運已經轉身
4．別讓放棄成為你的遺憾
5．失望走開，希望才上門
6．在折磨中你會學到更多
第六章　    釋放心靈的重重禁錮
我們的生命恰如一座重門深鎖的城堡，站在城堡大門前的你或許會感到茫然不知所措，發(fā)現自己如此的渺小，根本無法窺視這龐大的城堡中到底容納了多大的空間，里面是如何的場景布置。那些讓我們深刻體會到痛苦的折磨在生命中的意義或許就是，當我們沒有鑰匙打開城堡的時候，硬著頭皮想盡辦法一定要將它打開的過程。
1．自己才能拯救自己
2．你在天堂還是地獄
3．別讓欲望泛濫成災
4．換一個角度去思考
5．還差一點點就夠了
6．放下才能真正收獲
7．智慧來自磨難之后
第七章　    別把自己太當回事兒
人生最大的敵人是自己，最大的失敗是自大。生命短短幾十年的時間里，沒有誰會比誰得到的更多一些，也不會有誰會比誰擁有的更少一些。然而，人們并不滿足，有人想要名垂青史，有人想要盡享榮華。不過，無論你做了什么，在歷史的長河里，不過是一瞬間，實在沒什么值得驕傲的。擺正自己的心態(tài)，別太把自己當回事，別人才可能把你當回事。
1．顧及面子，但不是自己的
2．不“舍”不“得”，不得不“舍”
3．叫醒耳朵，不讓它沉睡
4．把自己當“泥巴”
5．審視你真正的需要
6．把杯子放在茶壺下
第八章　    喚醒你心中的巨人
我們的心靈感知了太多的起起落落，生活讓我們承受的東西實在是太多太多，那么面對每一次跌倒后的再次前行，我們又該如何輕裝上陣呢？除了以開闊的心胸面對人與事，實在是再無其他了。只要你的心胸開闊起來，你的人生道路也會越走越寬。當我們無法改變這些命運轉折的時候，我們能夠做到的就是安然接受現實，用一顆強大的內心等待希望的到來。
1．“心盲”是最可怕的事情
2．對于你，一切皆有可能
3．行動是生命真實的體驗
4．迎著陽光才能背對陰影
5．知之者易，行之者難
6．卸下痛苦才能輕裝上陣
第九章　    不近人情，不盡的情意
當我們面對成功時，感恩的理由能找到許多；當我們遭遇失敗時，卻極容易丟掉一顆平靜的心。其實，當我們面對失敗或不幸時，更是應該懷有感恩之心。因為真正促使自己成功，使自己變得機智勇敢的，不是優(yōu)裕和順境，而是那些常?？梢灾米约河谒赖氐拇驌?、挫折和對立面。寬恕別人，心懷感恩，不論他有多壞，甚至曾深刻地傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
1．不必抱怨，只需報恩
2．父母教你生存的本領
3．朋友為你善意的提醒
4．折騰你，進步的良方就全了
5．對手激發(fā)你求勝的信念
第十章　    別用他人的錯誤折磨自己
對中傷你的人計較，你不過是在傷痛上再添一道疤痕，錯誤是如此的明顯，不需要喋喋不休的辯論，既然代價已經付出，又為何要夜以繼日地深陷其中讓原本的代價加倍呢？恨一個人，對他最大的懲罰是忘記他。在對與錯的世界里，寬容更是一種美德，對中傷你的人報以微笑，你便多收獲了一份真情。
1．調整心靈的空間
2．健全成熟的人格
3．拓展生命的寬度
4．增加緩行的余地
5．放棄憎恨的可能
6．選擇微笑地面對
第十一章　    換一種看待世界的眼光
即使想要爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。有時候，可能我們的內心孕育著無數個夢想，然而，當我們夸夸其談的時候，卻總是忘記如何邁出第一步，或者你只是感到畏懼，或許你忽略了那些小細節(jié)，你只看到前方勝利的召喚，卻不愿意為你的夢想付出實際行動。當你抬頭看天的時候，不如專注走好腳下的每一步路。
1．抬頭望天不如低頭看路
2．為人生尋找另一個起點
3．換一種看待世界的眼光
4．用你想得到的方式對待別人
5．降低對人要求，提高對己標準
6．看準拒絕背后隱藏的機會
第十二章　    在墜落的過程中學會飛翔
每個人的一生都是在為著自己的目標，經受著路途中種種艱辛和折磨。其中有些人跌倒在半路上，從此就再也沒有起來，還有一些人雖然爬起來朝前走，可是等他們到達目的地的時候，早已是精疲力竭，或者已經是遍體鱗傷了。即使人生的旅途會如此的艱辛，事實上人類卻并沒有因此停步，正是因為人生充滿了艱難，奮斗才因此而顯示出它的意義來。
1．翅膀背負起夢想的重量
2．左手陰影，右手光明
3．小問題會變成大麻煩
4．態(tài)度將決定你的高度
5．堅守信念不輕易屈服
6．沒人能決定你的命運