醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式

定　價：￥20.00

作　者：	田開文著
出版社：	山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健身與保健養(yǎng)生

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ISBN：	9787537746533	出版時間：	2014-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	110	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式》是田開文醫(yī)師經(jīng)多年努力，結(jié)合中醫(yī)基礎(chǔ)理論與太極拳套路精華獨創(chuàng)的健身方式。本書以圖文并茂的方式介紹了醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式的練習(xí)方法、練習(xí)要點，還根據(jù)中醫(yī)理論介紹了醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式的科學(xué)性，可供相關(guān)讀者閱讀學(xué)習(xí)。

作者簡介

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圖書目錄

序2 盛哉，幾十年磨一劍之功
序3 中老年人養(yǎng)生的瑰寶
一、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式動作名稱
二、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式練習(xí)方法、目的與圖解
三、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式的基本特點
四、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式練習(xí)中應(yīng)注意的問題
五、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身十八式與中醫(yī)氣功養(yǎng)生的關(guān)系
六、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生健身的理論與實踐
七、科學(xué)養(yǎng)生健身的目的
八、運用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)養(yǎng)生健身
九、傳統(tǒng)養(yǎng)生理念與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)
后記