妙諦傳心：太極拳經(jīng)秘譜匯宗

　　太極拳為我國最為著名的內(nèi)家拳之一，具有極好的養(yǎng)生與技擊效果。其既是拳術(shù)，又是道功，歷來為武術(shù)愛好者、文人、乃至道門中人所喜愛，時至今日，更成為大眾養(yǎng)生健身之法寶。 何欣委，治學(xué)嚴謹，其于道學(xué)、佛學(xué)乃至易筋洗髓經(jīng)皆有較深研究，《妙諦傳心：太極拳經(jīng)秘譜匯宗》既可作為太極愛好者練習(xí)之理論依據(jù)，又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資料。是書之出，或可成為太極愛好者人手一本之必備參考書。

　　何欣委，字奮強，號逍遙散人、妙空子，居京師，業(yè)傳媒。早年因工作患腰疾，求治于中西醫(yī)兩年未效，行百米輒需暫歇，腰腿麻痛難行。后以至緣得遇禪宗隱僧滌塵禪師，師日：病在臟腑，藥石可攻之，藥石難到之處，針灸按摩可導(dǎo)之，針灸按摩難到之處．以何處之？余不解。師日：氣也，元陽真氣無所不到，無所不行，灌溉周身，流通百脈，通關(guān)竅，融血氣，而導(dǎo)淤散滯，修殘補缺，寧為難事乎？氣沖于內(nèi)，外病安入耶？余言下大悟，懇請其法。師大發(fā)慈悲之心．慨然授予余禪門秘傳之易筋洗髓真功，得傳后摩挲習(xí)之，演而熟之，勤練兩周后腰間之酸痛已大為緩減，是以愈加深信其為上乘內(nèi)功而無疑。于是一有閑暇，即行習(xí)練，病遂霍然痊愈。后懇求師尊正式納為入室弟子，以期深造。得師首肯，允納門下，言傳身教，并授以易筋洗髓之全訣全法，從學(xué)年余，真訣盡得。將從師所學(xué)心法應(yīng)之于日常修煉，皆獲奇驗，妙不可言。后師囑余著書，以行度世之功．是以遵師之命，效仿先賢，將《增演易筋洗髓內(nèi)功圖說》一書譯以白話，參以解說．愿人人懂其文，明其理，受其益，為習(xí)練易筋洗髓之一助，則余不負師傳，而師囑之拳拳度世之心亦可盡矣。是以略述得傳顛末于此，以求不忘云。