醫(yī)生開(kāi)給家人的小處方

前言 ：拿什么來(lái)善待孩子和老人的身體
上篇：讓家里人不生病就是福
第一章：孩子身體弱、愛(ài)生病怎么辦
1. 孩子體質(zhì)弱，可吃自制壯兒膏來(lái)補(bǔ) / 20
2. 孩子有草莓舌、白厚苔、黃厚苔、地圖舌，分別說(shuō)明什么問(wèn)題 / 24
3. 孩子吃藥吃到什么量，要看舌苔的變化 / 26
4. 孩子感冒，如何分清寒熱吃藥 / 28
5. 孩子風(fēng)寒感冒，吃什么中成藥才好得快 / 30
6. 孩子發(fā)燒，用新雪沖劑和醋混合外敷退熱快 / 33
7. 孩子感冒痰多，要觀察痰的顏色來(lái)用藥 / 35
8. 孩子不發(fā)熱，只是有點(diǎn)咳嗽時(shí)怎么辦 / 37
9. 孩子呼吸道感染，媽媽用大青葉煮水給他喝 / 38
10. 孩子發(fā)燒、扁桃體發(fā)炎，一定要用消炎藥嗎 / 40
11. 孩子燒退了，淋巴還是有點(diǎn)腫怎么辦 / 42
12. 孩子積食也會(huì)引起發(fā)燒 / 43
13. 愛(ài)出汗的孩子往往消化吸收都不好 / 45
14. 孩子晚上睡覺(jué)出汗多，給他蒸木耳紅棗羹吃 / 48
15. 孩子肺熱，媽媽怎么簡(jiǎn)單判斷 / 50
16. 孩子胃腸道不好，媽咪愛(ài)要用對(duì)才有效 / 51
17. 孩子吃飯?zhí)羰?，吃山藥粉有特?/ 53
18. 李大夫教你自制純正的淮山藥粉 / 56
19. 孩子挑食，可以補(bǔ)充維生素 B1 / 57
20. 孩子積食，多酶片配消食化積藥 / 58
21. 孩子消化不好，如何吃啟脾丸 / 60
22. 孩子愛(ài)流口水，治脾才能關(guān)好閥門(mén) / 61
23. 孩子便秘，吃什么可以不治自愈 / 63
24. 孩子愛(ài)尿床，肉桂丁香末敷肚臍見(jiàn)效快 / 65
25. 新生寶寶洗完澡后請(qǐng)用云南白藥敷肚臍預(yù)防發(fā)炎 / 67
26. 如何給孩子補(bǔ)充維生素 A / 68
27. 媽媽如何知道孩子有維生素 C 缺乏癥 / 70
28. 如何不讓孩子得手足口病 / 71
第二章：老人舊病復(fù)發(fā)怎么辦
29. 板藍(lán)根加香薷，抗流行性感冒效果好 / 75
30. 愛(ài)失眠，吃什么中成藥睡得香 / 76
31. 血壓高，經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，可用穴位貼敷法來(lái)治 / 79
32. 血脂和血黏度高，用丹參山楂片熬水喝 / 81
33. 血脂高，每天喝自制的天然茶就能降 / 83
34. 脂肪肝，每天用陳皮茯苓泡水喝效果好 / 85
35. 尿急、尿頻，排尿疼痛，用寶寶一貼靈兩貼就好 / 87
36. 奧美拉唑治燒心泛酸，需配合山藥粥調(diào)養(yǎng) / 88
37. 用胃友片治胃痛，加養(yǎng)胃中成藥才能治本 / 90
38. 吃止痛藥引起胃痛怎么辦 / 92
39. 消化不好，酵母片配健脾中成藥 / 93
40. 內(nèi)熱便秘引起的發(fā)燒不要吃退燒藥 / 95
41. 經(jīng)常出虛汗，吃什么中成藥好 / 97
42. 蒼耳子外用治鼻炎，強(qiáng)過(guò)滴鼻凈 / 99
43. 老寒腿，老蔥葉煮水熱敷有奇效 / 101
44. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛，紅花油和雞蛋清外敷就能減輕 / 102
45. 口腔潰瘍易復(fù)發(fā)，吃什么中成藥最好 / 104
46. 愛(ài)暈車(chē)的人出門(mén)要準(zhǔn)備這些中成藥 / 106
47. 拉肚子，吃思密達(dá)還是黃連素 / 107
48. 治痛風(fēng)，魚(yú)石脂軟膏外用 / 109
49. 炒棗仁治遺精，改善精神面貌 / 110
50. 治療早泄，五倍子泡水外用百分百見(jiàn)效 / 111
51. 有慢性咽炎，喝茶葉配蜂蜜水比抗生素見(jiàn)效快 / 113
52. 聲音啞了，吃醋雞蛋第二天就好 / 115
53. 喝一杯葛花與鮮蘿卜煮的水，馬上解酒 / 117
第三章：絕妙的補(bǔ)血、減肥、美容方
54. 牛奶配維生素 E 膠丸，養(yǎng)膚抗衰老 / 120
55. 臉上有色素斑或雀斑怎么辦 / 122
56. 黃瓜敷臉時(shí)不妨加點(diǎn)維生素 / 123
57. 臉上長(zhǎng)雀斑，自制維生素 E 面膜外敷 / 125
58. 皮膚上有瘢痕，三七粉加醋外敷 / 127
59. 吃阿膠搭配槐花才不上火 / 129
60. 碎枸杞子沖服能減肥 / 131
61. 有難言之隱，蛇床子煮水外洗比什么藥都好 / 132
下篇：藥用對(duì)了就不傷身 第四章：中成藥外用最安全 62. 不流鼻涕的干燒，棉球蘸柴胡注射液塞鼻孔退燒 / 138
63. 得口瘡，涂丁香 / 140
64. 皮膚長(zhǎng)癬太難看，用丁香泡酒外治 / 142
65. 六神丸外用治淋巴結(jié)腫大效果好 / 144
66. 牙齦腫痛，云南白藥一涂就靈 / 146
67. 不管內(nèi)痔外痔，云南白藥都能治 / 148
68. 魚(yú)腥草是偉大的天然抗生素 / 150
69. 皮膚化膿，用馬齒莧外敷，3～5 次就好 / 153
70. 淋巴發(fā)炎，用馬齒莧來(lái)調(diào)理 / 155
71. 有白癜風(fēng)，可以自己用馬齒莧來(lái)配藥外敷 / 157
72. 治尿路感染，馬齒莧見(jiàn)效快 / 159
73. 三七粉外敷，久病臥床可以不長(zhǎng)褥瘡 / 161
74. 用柴胡藥液濕敷扁平疣表面，不用激光不留痕 / 162
75. 傳染性軟疣如何常規(guī)治療 / 163
76. 有雞眼，用六神丸配老陳醋外敷 / 164
77. 足根經(jīng)常痛，小活絡(luò)丸壓成餅狀外敷 / 166
第五章：活用生長(zhǎng)于 24 節(jié)氣間的靈丹妙藥
78. 喝桂枝仙友茶不得感冒 / 168
79. 身上發(fā)癢、起疹子喝什么茶 / 170
80. 莫名頭暈，喝幾杯柴胡茶就好了 / 172
81. 頭痛、怕風(fēng)、關(guān)節(jié)痛，一杯防風(fēng)茶解決 / 174
82. 牙齦脹痛，用薄荷葉泡水，一喝就好 / 176
83. 感冒、胃痛，幾顆淡豆豉就能解決 / 178
84. 小便發(fā)黃、不暢快，買(mǎi)蘆根泡水喝 / 181
85. 老年便秘喝什么茶就能通 / 183
86. 干咳、嗓子癢，買(mǎi)薄荷蟬蛻泡水喝 / 185
87. 口渴但不想喝水，買(mǎi)知母泡水喝就行了 / 186
88. 吃壞了肚子，用馬齒莧煮水內(nèi)服 / 188
89. 胸口悶，藿香泡水喝可解 / 191
90. 皮膚干燥，麥冬泡水小口飲 / 193
91. 鼻子發(fā)干、出血，把生地黃搗成泥用開(kāi)水沖服 / 195
92. 受涼咳嗽，多吃山藥紅棗 / 197
93. 心情莫名抑郁喝什么好 / 199
94. 受涼不舒服，請(qǐng)用花椒水泡腳 / 201
95. 哮喘發(fā)作，口含沙參 / 203
96. 胸悶憋氣，干嚼枸杞 / 205
97. 口含西洋參，流感難上身 / 207
98. 冬天手腳冰冷，買(mǎi)紫河車(chē)打成粉口服 / 208
99. 夜尿頻頻，喝人參知母膏 / 210
100. 女性腰部冷痛，藥店買(mǎi)補(bǔ)骨脂開(kāi)水沖服 / 212
101. 愛(ài)心慌、心悸，常喝二參茶 / 214

第六章：病急不能亂用藥
102. 在藥店如何辨別處方藥和非處方藥 / 216
103. 買(mǎi)藥前如何讀懂非處方藥說(shuō)明書(shū) / 218
104. 胡鬧式吃藥法：“多管齊下”和“中西藥結(jié)合” / 221
105. 隨意加大藥量就是隨意加重病情 / 224
106. “老毛病”犯了，以前很靈的藥怎么不見(jiàn)效 / 226
107. 切勿模仿別人使用非處方藥 / 228
108. 了解藥性和體內(nèi)的寒熱，才可能吃對(duì)藥 / 231
109. 如何避免過(guò)度服藥 / 233
110. 請(qǐng)不要把清熱解毒的中成藥當(dāng)成消炎藥 / 235
111. 各種感冒的非處方藥選用參考 / 237
112. 止咳藥用錯(cuò)了會(huì)加重咳嗽 / 241
113. 不是所有的腎虛都能吃六味地黃丸 / 243
114. 如何吃藥才不傷胃 / 246
115. 補(bǔ)藥怎么吃才有效 / 250
116. 分清自己是哪一種虛后才能吃補(bǔ)藥 / 251
117. 藥怎樣保管才不會(huì)失效 / 254
118. 同一種藥，丸、散、口服液哪種效果好 / 256
119. 不要小看藥引子 / 258
120. 哪些藥一起吃會(huì)變毒藥 / 261
121. 中西藥合用時(shí)要注意藥物的酸堿度 / 263
122. 吃藥不一定需戒茶 / 264
123. 綠茶與什么藥物同用能增強(qiáng)藥效 / 265
124. 什么時(shí)候茶水不宜與藥同服 / 267
125. 吃藥期間能抽煙喝酒嗎 / 269
126. 酒精怎么用 / 271
127. 碘伏怎么用 / 273
128. 紫藥水怎么用 / 275
129. 雙氧水怎么用 / 276
130. 食醋怎么用 / 277
131. 皮下青紫瘀血：先冷敷，再擦活血化瘀藥 / 278
132. 消炎藥粉不要直接撒在傷口上 / 279
133. 家里要常備哪些外傷小藥 / 280
后記 / 281