別讓心態(tài)害了你

第一章　好心態(tài)成就一生，千萬別讓心態(tài)毀了你  001 許多人喜歡預知明天的煩惱，想要早一步解決掉明天的煩惱。其實，明天如果有煩惱，你今天是無法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧！只要我們能用平常的心對待每一天，我們就能理解生活和快樂的真正含義。
第二章　幸福從心態(tài)開始，做內心強大的自己  061 人們在為了錢而樂此不疲地忙碌著，似乎獲取金錢是人生中最大的快樂。然而也有一部分人卻在向往著大自然，向往著山清水秀的地方，因為只有那里才是釋放心靈、獲得真正快樂的一方凈土。
第三章　做心態(tài)的主人，擁有不抱怨的人生  121 當你沮喪、消沉時，當你對現(xiàn)在這一刻絕望時，最好的辦法就是盡可能地去想起那些令你感到快樂的回憶。不管是過去的事，或是對未來的幻想，如果你讓你的腦子里充滿這些愉快的事，那些不高興的、痛苦的、悲傷的過去就沒有出現(xiàn)的余地。
第四章　寬容一切，掃除心靈的塵埃  169 人生并非只有一處風景如畫，別處風景也許更加迷人。生命亦并非只有一處燦爛輝煌，包容過去，融通未來，創(chuàng)造人生新的春天，人生將更加明媚和迷人?，F(xiàn)在就跨出新生活的第一步，對于自己的過去，大可不必耿耿于懷，是好是壞都已過去，且把它看作一張白紙，你心中就沒有了埋怨與不滿，生活的一切都會順利平穩(wěn)。
第五章　心態(tài)就是你的世界，人生沒有什么不可以放下  239 每個人都不可避免地要經(jīng)歷凄風苦雨，要面對艱難困苦。對于這些，想開了就是天堂，想不開就是地獄。而忘記就是一服良藥，它愈合人們的傷口，讓人們懷著新的希望上路。
人們傷心、痛苦，還是因為人們無法忘記那些傷痛和失意。那些傷心的回憶猶如明鏡一般被人們懸掛起來，每天都在看，每時都在想。這樣做，人們又怎能快樂得起來呢？所以，在失意的時候，應當學會忘記，忘記那些不快，才能夠真正地快樂，才能開始生活的新篇章。