新體育與健康教程（第2版）

定　價(jià)：￥36.00

作　者：	傅蘭英，賴(lài)學(xué)鴻編
出版社：	高等教育出版社
叢編項(xiàng)：	全國(guó)高等學(xué)校"十二五"規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	大學(xué)教材大中專(zhuān)教材教輔

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ISBN：	9787040396386	出版時(shí)間：	2014-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	346	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《新體育與健康教程（第2版）/全國(guó)高等學(xué)?！笆濉币?guī)劃教材》分為健康篇和運(yùn)動(dòng)篇，共15章。教材最大的特點(diǎn)在于應(yīng)用先進(jìn)的教育理念與技術(shù)手段，將內(nèi)容的科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性等融為一體，綜合化、個(gè)性化特點(diǎn)突出，是廣大師生進(jìn)行健康教育和從事體育鍛煉必不可缺少的良師益友?！缎麦w育與健康教程（第2版）/全國(guó)高等學(xué)?！笆濉币?guī)劃教材》第1～5章闡述了體育與健康的因果關(guān)系等理論問(wèn)題，第6～15章循序漸進(jìn)地介紹了豐富多彩的體育技術(shù)項(xiàng)目。是一本集知識(shí)性、健身性、趣味性、科學(xué)性為一體的實(shí)用體育教科書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《新體育與健康教程（第2版）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

健康篇
第一章高校體育
第一節(jié) 高校體育的目的與任務(wù)
第二節(jié) 高校學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)
第三節(jié) 高校校園體育文化
第四節(jié) 體育競(jìng)賽欣賞
第二章健康與體育鍛煉
第一節(jié) 健康的理念與評(píng)價(jià)
第二節(jié) 現(xiàn)代人的健康危機(jī)
第三節(jié) 亞健康對(duì)生活質(zhì)量的影響與預(yù)防
第四節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題
第五節(jié) 促進(jìn)健康的行為
第六節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第七節(jié) 體育鍛煉與機(jī)體健康
第八節(jié) 體育鍛煉與延緩衰老能力
第九節(jié) 體育鍛煉與形體塑造
第三章醫(yī)療體育
第一節(jié) 醫(yī)療體育的特點(diǎn)與鍛煉原則
第二節(jié) 醫(yī)療體育的適應(yīng)證與禁忌證
第三節(jié) 常見(jiàn)疾病的醫(yī)療體育方法
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
第四章學(xué)校體育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 學(xué)校體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督和自我監(jiān)督
第二節(jié) 體育課和課外體育活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疲勞的表現(xiàn)和消除
第四節(jié) 肥胖者的體育鍛煉
第五節(jié) 消瘦者的體育鍛煉
第六節(jié) 失眠者的體育鍛煉與治療
第五章常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防和簡(jiǎn)易處理
第一節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷
第二節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
第三節(jié) 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的簡(jiǎn)易處理方法
運(yùn)動(dòng)篇
第六章搏擊類(lèi)運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳第三路
第三節(jié) 二十四式簡(jiǎn)化太極拳
第四節(jié) 八段錦
第五節(jié) 跆拳道
第七章籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第八章排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第九章足球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第十章乒乓球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第十一章羽毛球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第十二章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第十三章游泳運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與學(xué)練方法
第三節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)的安全衛(wèi)生與救護(hù)
第十四章操舞類(lèi)運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 藝術(shù)體操
第三節(jié) 體育舞蹈
第四節(jié) 街舞
第十五章休閑娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 健步走
第二節(jié) 輪滑
第三節(jié) 野外生存
第四節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)
第五節(jié) 毽球
第六節(jié) 攀巖
第七節(jié) 高爾夫球
第八節(jié) 保齡球
主要參考書(shū)目