做最好的自己：高職學(xué)生心理健康教育讀本

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	丁志平著
出版社：	高等教育出版社
叢編項(xiàng)：	國家示范骨干性高職院校素質(zhì)教育教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040409901	出版時(shí)間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	357	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　丁志平主編的這本《做最好的自己：高職學(xué)生心理健康教育讀本》將高職學(xué)生的心理健康分為心理品質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)兩大部分。前者通過自我意識(shí)、認(rèn)知、情感、意志等大學(xué)生心理品質(zhì)，后者通過學(xué)習(xí)、交往、性、戀愛和擇業(yè)等大學(xué)生社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域，介紹大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)。全書內(nèi)容緊貼高職學(xué)生的實(shí)際，符合高職學(xué)生的心理需要，將知、情、行的獲得融為一體；不僅能使學(xué)生掌握心理健康教育的方法，更重要的是使他們?cè)趯?shí)際體驗(yàn)中形成心理健康教育的技能，感受心理成長的快樂。本書既可作為心理健康教育課程教材，也可作為大學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)適的輔導(dǎo)書，還可作為關(guān)心大學(xué)生健康成長的相關(guān)工作人員的參考書。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《做最好的自己：高職學(xué)生心理健康教育讀本》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章自知——高職學(xué)生的心理世界第一節(jié) 健康成長從“心”開始第二節(jié) 心理問題你我常見第三節(jié) 心理異常并不可怕第二章自塑——高職學(xué)生自我發(fā)展與完善第一節(jié) 全面認(rèn)識(shí)自我活出真實(shí)自我第二節(jié) 積極悅納自我構(gòu)建和諧自我第三節(jié) 成功塑造自我擁抱幸福生活第三章自惜——高職學(xué)生生命教育第一節(jié) 生命只有一次第二節(jié) 生命也有責(zé)任第三節(jié) 生命需要警惕第四章自省——高職學(xué)生人際關(guān)系教育第一節(jié) 同伴交往相伴成長第二節(jié) 師生和諧你我共建第三節(jié) 珍惜親情學(xué)會(huì)感恩第五章自愛——高職學(xué)生戀愛與性健康教育第一節(jié) 儲(chǔ)存愛的能量走近兩性關(guān)系第二節(jié) 了解性心理樹立健康性觀念第三節(jié) 珍重彼此在戀愛中成長第六章自信——高職學(xué)生挫折與壓力心理調(diào)適第一節(jié) 真的勇士直面挫折第二節(jié) 與狼共舞如履薄冰第三節(jié) 自我調(diào)適積極應(yīng)對(duì) 第七章自律——高職學(xué)生情緒管理與調(diào)適第一節(jié) 情緒晴雨知多少第二節(jié) 合理表達(dá)很重要第三節(jié) 情緒自我管理第八章自覺——高職學(xué)生學(xué)習(xí)管理與調(diào)適第一節(jié) 學(xué)生之本——學(xué)習(xí) 第二節(jié) 學(xué)習(xí)之路——探索第三節(jié) 學(xué)習(xí)之塑——錘煉第九章自制——高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理管理與調(diào)適第一節(jié) 互聯(lián)網(wǎng)與高職學(xué)生第二節(jié) 高職學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理狀況第三節(jié) 綠色上網(wǎng) 拒絕沉迷第四節(jié) 網(wǎng)亦有道我有招第十章自立——高職學(xué)生就業(yè)心理管理與調(diào)適第一節(jié) 觸摸未來職場(chǎng)早知道第二節(jié) 初次就業(yè) 煩惱知多少第三節(jié) 積極應(yīng)對(duì) 智者不自擾參考文獻(xiàn)