大學(xué)生心理健康教育

定　價(jià)：￥33.00

作　者：	梁育科，曹昊昱編
出版社：	西北工業(yè)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	高等學(xué)校十二五規(guī)劃教材·素質(zhì)教育類(lèi)
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787561241240	出版時(shí)間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	244	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)生心理健康教育/高等學(xué)校十二五規(guī)劃教材·素質(zhì)教育類(lèi)》是根據(jù)國(guó)家對(duì)心理健康教育要求的基本原則編寫(xiě)的。以人際關(guān)系、戀愛(ài)心理、自我認(rèn)識(shí)、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題為主要內(nèi)容，突出心理健康教育對(duì)高校大學(xué)生心理成長(zhǎng)的關(guān)注。從教育情境出發(fā)，將心理健康教育與大學(xué)生的生命成長(zhǎng)緊密結(jié)合，將心理成長(zhǎng)融入大學(xué)生的日常生活實(shí)踐中，不僅讓大學(xué)生掌握心理健康教育的理念與方法，更重要的是在實(shí)踐的體驗(yàn)中形成心理健康教育的技能，感受心理健康成長(zhǎng)的快樂(lè)。讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)之余，還能從具體的事例中更感性直觀地了解心理健康的常見(jiàn)問(wèn)題，更好地對(duì)自已的心理問(wèn)題進(jìn)行分析，對(duì)心理疾病進(jìn)行預(yù)防。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)生心理健康教育》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章健康人生從心開(kāi)始
第一節(jié) 心理與健康
第二節(jié) 大學(xué)生心理問(wèn)題及其癥狀
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康教育的功能及意義
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第二章完善自我健心之始
第一節(jié) 認(rèn)識(shí)自我
第二節(jié) 悅納自我
第三節(jié) 超越自我
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第三章心理密碼健全人格
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學(xué)生的人格差異
第三節(jié) 大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)與發(fā)展
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第四章人際和諧友善之舉
第一節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往的不良心理
第三節(jié) 大學(xué)生良好人際關(guān)系的建立
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第五章快樂(lè)掌握情緒管理
第一節(jié) 情緒概述與情緒的健康
第二節(jié) 大學(xué)生情緒的特點(diǎn)及其影響
第三節(jié) 大學(xué)生情緒的自我管理
第四節(jié) 不良情緒調(diào)適及心理測(cè)試
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第六章應(yīng)對(duì)壓力挫折管理
第一節(jié) 壓力與挫折
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的挫折及原因
第三節(jié) 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力與挫折
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第七章學(xué)業(yè)發(fā)展成才之道
第一節(jié) 動(dòng)機(jī)激發(fā)
第二節(jié) 學(xué)習(xí)策略
第三節(jié) 時(shí)間管理
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第八章成就夢(mèng)想發(fā)揮潛能
第一節(jié) 創(chuàng)造性思維與創(chuàng)造力
第二節(jié) 注意力
第三節(jié) 記憶以及測(cè)試
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第九章必修課程健康戀愛(ài)
第一節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)心理特點(diǎn)
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)中存在的問(wèn)題
第三節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)心理的調(diào)適
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
第十章生涯規(guī)劃自我發(fā)展
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃
第三節(jié) 大學(xué)生的時(shí)間管理規(guī)劃及心理測(cè)試
知識(shí)鏈接
拓展練習(xí)
思考與練習(xí)
參考文獻(xiàn)