從今天起，做一個快樂的人：卡內(nèi)基談快樂的智慧

定　價：￥29.80

作　者：	（美）戴爾·卡內(nèi)基著
出版社：	中國青年出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	成功/勵志心靈與修養(yǎng) 幸福/快樂

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ISBN：	9787515327730	出版時間：	2014-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	276	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　人生在世，實則三天：昨天，今天，明天。昨天，已經(jīng)過去；今天，正在進行中；明天，還沒到來。過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現(xiàn)在的，加倍珍惜。今天的大事，到了明天都是小事；今年的大事，到了明年只是故事；今生的大事，到了來世都是傳說?？鞓返鼗钤诋?dāng)下，活出生命的精彩！這是一本關(guān)于獲得快樂和幸福人生的書。在書中，卡內(nèi)基告訴我們?nèi)绾慰鞓返厣詈凸ぷ鞯姆椒?，獲得人生的幸福和成功。從今天起，丟掉煩惱的包袱，做一個快樂的人！

作者簡介

　　戴爾·卡內(nèi)基（1888～1955年），著名人際關(guān)系學(xué)大師、成功學(xué)大師、演講家，美國現(xiàn)代“成人教育之父”，西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育的奠基人，被譽為是20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師。其著作有《人性的弱點》、《人性的優(yōu)點》、《演講與口才》、《溝通的藝術(shù)》等，這些書出版之后，先后被譯成幾十種文字，風(fēng)靡全球，被譽為“出版史上的奇跡”。1912年，他創(chuàng)辦了卡內(nèi)基訓(xùn)練，傳播自己的思想和智慧。該機構(gòu)現(xiàn)在已遍布全球75個國家和地區(qū)，全球500強中，有400多家長期使用卡內(nèi)基訓(xùn)練培訓(xùn)員工。

圖書目錄

序言對生活最好的回應(yīng)是快樂地活在今天
九條使用建議，教你迅速掌握快樂法則
第一篇憂慮偷走了我們的快樂
第1章憂慮是快樂的致命“殺手”
第2章不要憂慮明天，只求今日之糧
第3章 “開利三步”，遠(yuǎn)離憂慮
第4章信仰：從根本上解決憂慮
第二篇解決憂慮快樂起來的妙法
第5章三步解決憂慮
第6章找對工作，憂慮少
第7章戰(zhàn)勝工作中的煩惱
第三篇六條原則輕松趕走憂慮
第8章忘掉憂慮的要訣：忙起來
第9章莫為小事感到沮喪
第10章不要杞人憂天
第11章坦然接受無法改變的事實
第12章為憂慮設(shè)定“止損點”
第13章不要為過去的事憂慮
第四篇擁有快樂的心態(tài)
第14章想的開心，就會開心
第15章不懷報復(fù)之心，讓自己快樂
第16章常懷感恩之心，快樂生活
第17章清點自己已擁有的幸福
第18章做真正的自己最快樂
第19章化劣勢為優(yōu)勢
第20章多為他人著想，走向快樂
第五篇豁達(dá)地接受批評
第21章死狗沒人踢
第22章對惡意批評，一笑置之
第23章學(xué)會自我檢討，歡迎批評
第六篇六種方法讓你快樂，精力旺盛
第24章消除疲勞，多休息快樂多
第25章消除厭煩情緒
第26章學(xué)會放松，消除疲倦
第27章分享憂慮，永葆青春
第28章養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣
第29章不要擔(dān)心失眠
附錄 “我是這樣快樂起來的”—32個真實故事