《罐保健 罐療 罐診》:
拔罐是一種便、廉、驗的民間療法,現(xiàn)已納入正規(guī)的醫(yī)藥院校教材中,它有一定的適應證和禁忌證,科學地運用,有益無害。不過任何療法都不可能包醫(yī)百病,一定要選擇適合相應病證的治療方法。
《一推就好》:
《一推就好》是張宇(新浪名博大V:張宇中醫(yī)小兒推拿)祖?zhèn)?代經驗傳承和自己20多年臨床實踐經驗采擷,重在呈現(xiàn)中醫(yī)小兒推拿簡單、實用和療效迅速的特點。書中介紹了小兒推拿簡單常識、24個穴位、4種手法;8種天天可以操作、保持健康的方法:家長的實踐速效反饋;切斷病源的方法(日常如何把控七情、平和心態(tài),如何衣、行、吃、喝、拉、撒、睡等);張宇臨床實踐療效顯著的小兒常見病及疑難病。《一推就好》以實例問答形式解釋常見病的原因、歸經和解決方法,有160套速效簡易秘穴方供你選擇使用,一學就會。還愁孩子有病束手無策嗎?由張宇中醫(yī)小兒推拿學起,從根入手,還你健康。
《萬病之源·任之堂解說:不可不知的養(yǎng)生誤區(qū)》:
任之堂隆重推出治病活人健康書!
《萬病之源·任之堂解說:不可不知的養(yǎng)生誤區(qū)》由《醫(yī)間道》作者任之堂主人余浩指導,《任之堂跟診日記》作者曾培杰、陳創(chuàng)濤創(chuàng)作完成。
書中細數(shù)了當代中國大眾中普遍存在的錯誤健康觀念和養(yǎng)生保健誤區(qū),指出這些觀念和誤區(qū)才是導致現(xiàn)代人疾病叢生的萬病之源。
全書收錄86篇文章,內容涉及衣、食、住、行、運動鍛煉、求醫(yī)治病等方方面面,告訴人們不能只知治病,不知防病,只關注疾病,不關注導致疾病的原因。在指出誤區(qū)的同時,書中也提出了正確的養(yǎng)生觀念,介紹了許多有益實用的保健方法。
《全養(yǎng)生》:
《全養(yǎng)生》提出的“全養(yǎng)生”理念并不是突發(fā)奇想,而是從我國原始的養(yǎng)生典籍里汲取營養(yǎng),融合道家、儒家、雜家和佛家的養(yǎng)生精華,并結合現(xiàn)代養(yǎng)生理論而形成的?!度B(yǎng)生》以全程性、原典性、基礎性進行論述。全程性注重生命全周期,介紹生命的每個階段的生理特點以及養(yǎng)生的關鍵;原典性追尋理論全包容,探討儒釋道的“全養(yǎng)生”思想根源;基礎性涵蓋生活的全方位,從生活中的每一件小事構筑堅實的身體基礎。