高血壓的防治

疾病篇
第一章 高血壓的概念及危害
一、血壓的生成
二、高血壓的定義與種類
三、血壓升高的危害
四、高血壓的并發(fā)癥以及其他相關(guān)疾病
第二章 高血壓的診斷與評估
一、高血壓要做哪些檢查
二、懷疑繼發(fā)性高血壓要做哪些檢查
三、高血壓的診斷
四、測量血壓的幾種常見方法
五、評估靶器官損害
六、高血壓患者心腦血管風(fēng)險分層
第三章 高血壓的治療
一、高血壓治療概述
二、非藥物干預(yù)
三、藥物干預(yù)——降壓藥物的種類與選擇
四、相關(guān)危險因素的治療
五、高血壓治療隨診及記錄
第四章 特殊人群高血壓的處理
一、兒童高血壓
二、妊娠高血壓
三、老年高血壓
四、高血壓合并心力衰竭患者
五、高血壓合并冠心病患者
第五章 常見問題解答

生活篇
第一章 高血壓患者的健康生活方式
一、什么是健康生活方式
二、養(yǎng)成在家自測血壓的習(xí)慣
三、養(yǎng)成定時起居的習(xí)慣
四、學(xué)會釋放壓力
五、測量血壓的正確方法
六、血壓計的種類
第二章 高血壓患者的健康飲食
一、防止血壓升高的飲食習(xí)慣自我檢查
二、降壓飲食的五要素
三、鹽與高血壓的關(guān)系
四、如何控制鹽的攝入又不影響食欲
五、每天攝入多少熱量合適
六、熱量如何計算
七、健康瘦身的飲食
第三章 高血壓患者的健康運動
一、運動的好處
二、適合高血壓患者的運動方式
三、不適合高血壓患者的運動方式
四、運動注意事項
五、運動的三原則
第四章 高血壓的防控
一、高血壓的危險因素
二、吸煙的危害
三、肥胖與高血壓
四、遺傳與高血壓
五、糖尿病與高血壓
第五章 高血壓患者社區(qū)居家自我管理
一、遵照醫(yī)囑按時服藥
二、養(yǎng)成定期查體的習(xí)慣
三、重視血壓隨季節(jié)、晝夜間的變化規(guī)律
四、做好血壓自我監(jiān)測日記
第六章 常見問題解答

康復(fù)篇
第一章 高血壓患者的生活起居
一、高血壓預(yù)后風(fēng)險自我評估
二、高血壓患者合理生活起居十要素
三、高血壓患者生活起居注意事項
第二章 不同類型高血壓患者的康復(fù)
一、高血壓合并糖尿病患者的康復(fù)
二、高血壓合并高尿酸患者的康復(fù)
三、高血壓合并腎功能異常患者的康復(fù)
四、高血壓合并腦卒中患者的康復(fù)
第三章 常見問題解答

中醫(yī)篇
第一章 高血壓的中醫(yī)觀點
一、中醫(yī)對高血壓的認(rèn)識
二、遺傳因素
三、后天因素
第二章 高血壓的辨證分型
第三章 有降壓作用的中醫(yī)傳統(tǒng)療法
參考文獻(xiàn)