機關人員心理健康調適

第一篇 心理健康基本知識
第一節(jié) 心理健康
一、心理健康的概念
二、心理健康的含義
第二節(jié) 心理健康的依據及標準
一、判斷心理健康標準的主要依據
二、判斷心理健康的標準
1．第三屆國際心理衛(wèi)生大會的心理健康標準
2.我國心理健康標準
3．軍人心理健康的指標
第三節(jié) 心理覡蒙
一、心理過程
1．認識過程
2．情感過小
3．意志過程
二、個性心理
三、心理活動現(xiàn)象的本質
1．大腦是心理活動的器官
2．大腦給心理活動提供了物質基礎

第二篇 心理疾病的病因和表現(xiàn)形態(tài)
第一節(jié) 心理問題和心理障礙
一、心理問題
1.心理疲勞
2．一般性焦慮
3．一般性抑郁
4．自我關注
5.心理困擾
6，適應問題
7.人際關系問題
8，自我意識
9．心理危機
二、心理障礙
1．抑郁癥
2．焦慮癥
3．恐懼癥
4．強迫癥
5．多疑、疑病癥
6.神經衰弱
7．癔病
第二節(jié) 心理疾病的表頊
……
第三篇 影響機關人員心理健康的原因及對策
第四篇 情緒與心理健康
第五篇 機關人員常見心理健康問題
第六篇 微環(huán)境與心理健康
第七篇 應對挫折的自我調適
第八篇 應對壓力的自我調適
第九篇 療養(yǎng)與心理健康
第十篇 常用心理療法
第十一篇 心理健康自測評定量表