自制健康果蔬汁

定　價：￥35.00

ISBN：	9787510088285	出版時間：	2015-02-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	156	字數(shù)：

每日一杯自制果汁，簡單方便，新鮮可口，直接攝取蔬菜、水果中的營養(yǎng)成分，有助營養(yǎng)補給、改善體質和減肥。《自制健康果蔬汁》注明制作的步驟和訣竅，簡單方便；圖標表示制作工具和用料比例，一目了然；標注各飲品的健康功效和所含熱量，科學實用。趕快動手，充分享受健康生活的樂趣吧。

　井上由香理，日本天使女子短期大學食物營養(yǎng)學專業(yè)畢業(yè)。在料理教室任講師，并活躍于電視、廣告、雜志。近年法國短期留學，料理技能更長進。著書《乳酸菌與減肥》、《如何吃使血液性能最強》等。

制作美味果汁的基本元素
水果汁
蔬菜汁
針對不同癥狀的健康果汁
不同原料的健康果汁