溯源篇
探尋廣東山地菜的生成密碼
釀豆腐,永遠的客家菜頭牌
“讓逗婦”,不容易
一山還有一山高
且向大山深處尋
肉食篇
一只內外兼修的雞
鹽堆里的“熱修”
各種“修煉”,境達至臻
更有“內外雙修”
識魚于山水懷抱中
山水是“吾”家
“你是哪個部分的”
讓心境穿越
諸肉還數(shù)豬肉香
清香:感受客家人的“勵志味道”
濃香:辨識客家人的“老中國”烙印
咸香:儲藏客家人的“思無”遠見
粄食篇
“中國第五大發(fā)明”
“等路”的選擇
辛勤的使者
一個“精”字,盡顯風流
藥食篇
山里面有沒有住著神仙
“仙人”何來
談情說“艾”
愛藥才會“壽”
飲酌篇
開門茶事
喝一碗有情有義的好茶
古老的證物
茶里乾坤大
與山共醉
聞著酒香識女人
客家白酒中的時空奧秘
“墻外”的酒香
技藝篇
有釀就有客家人
素食里“植出一塊大肉”
煎釀三寶,你來自何方?
愛扣才懂吃
欲把婚姻比扣肉
當梅菜遇上扣肉
丸來圓去
誰與“打乒乓”?
且看“冇粉控”
名與實之間
腌得好味
隨時隨地的腌菜心思
白馬非馬,腌面非腌
名流篇
人杰食靈“文人菜”
經得起“文化”的推敲
一個名字撐起一個系列品牌
地標篇
客地樣本
彭寨鎮(zhèn):“庖丁”不是一日煉成的
百侯鎮(zhèn):孝心食品薄與甜
松口鎮(zhèn):下南洋的“美食驅動力”
后記