大學生健康教育

第一章 健康概述
第一節(jié) 健康的概念與內(nèi)容
一、健康的定義
二、健康的標準
三、健康的內(nèi)容
第二節(jié) 影響健康的因素
第二章 健康教育概述
第一節(jié) 健康教育的基本概念
一、健康教育的含義
二、健康教育與健康促進
第二節(jié) 健康教育的原則與方法
一、實施健康教育的原則
二、健康教育的方法
第三節(jié) 大學生健康教育的要求和效果
一、大學生健康教育的基本要求
二、大學生健康教育效果的自我評價
第四節(jié) 健康教育的發(fā)展
第三章 大學生心理與心理健康
第一節(jié) 心理與心理健康
一、心理及心理現(xiàn)象
二、心理的實質(zhì)
三、心理健康的含義
第二節(jié) 當代大學生的心理健康狀況
第三節(jié) 影響大學生心理健康的因素與對策
一、影響大學生心理健康的因素
二、增進大學生心理健康的途徑
第四章 大學生適應與心理健康
第一節(jié) 適應與環(huán)境
一、適應與環(huán)境概述
二、適應心理過程與適應心理類型
第二節(jié) 生活的適應
一、對大學生活不適應的原因
二、如何從學習和生活上來適應大學
第三節(jié) 經(jīng)濟的適應
一、大學生經(jīng)濟生活狀況
二、大學生的打工生活
第四節(jié) 心理的適應
一、大學生社會適應的五種心理類型
二、社會適應與人才發(fā)展
三、心理與環(huán)境的適應
四、大學生社會適應問題的調(diào)適
第五章 大學生學習與心理健康
第一節(jié) 學習的一般問題
一、學習動機不當
二、注意力不集中的主要表現(xiàn)
三、考試焦慮
四、考試作弊
第二節(jié) 學習動機及其培養(yǎng)
一、學習動機及類型
二、學習動機與學習效果的關系
三、大學生學習動機的特點
四、學習動機的作用
五、學習動機的培養(yǎng)
第三節(jié) 學習遷移及其促進
一、學習遷移及其分類
二、學習遷移的作用和意義
三、學習遷移的理論簡介
第四節(jié) 學會學習
一、具備科學的學習方法，是學會學習的首要前提
二、培養(yǎng)良好的學習能力，是學會學習的關鍵
三、重視人格修養(yǎng)，是學會學習的保障
第六章 大學生人際關系與心理健康
第一節(jié) 人際關系的一般問題
一、人際關系概述
二、大學生常見的人際交往問題
……
第七章 戀愛與心理健康
第八章 性與心理健康
第九章 網(wǎng)絡心理與健康
第十章 大學生擇業(yè)與心理健康
第十一章 大學生休閑活動與心理健康
第十二章 大學生常見的心理問題與自我維護
第十三章 大學生心理危機及其干預
第十四章 大學生生理發(fā)育
第十五章 大學生性生理衛(wèi)生
第十六章 受孕與避孕
第十七章 合理營養(yǎng)與膳食
第十八章 體育鍛煉與健康促進
第十九章 個人生活習慣與健康
第二十章 校園環(huán)境與健康
第二十一章 常見病及常見傳染病的防治
第二十二章 大學生運動損傷的預防及治療
第二十三章 性傳播疾病
第二十四章 急癥與急救
參考文獻