練習(xí)幸福力

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，有太多的情感問題需要解決：分手時(shí)，該對(duì)他說(shuō)什么？他有外遇了，我該做什么？孩子早戀了，家長(zhǎng)該怎么處理？面對(duì)玻璃心婆婆，如何化解矛盾？……這些問題，都可以在本書中找到應(yīng)對(duì)方法。這是一本關(guān)于女性幸福的書，這是一本幫助女性提升自身幸福力的書。在這本書里，你可以看到三位知名女性暢談她們童年、少年時(shí)代的情感經(jīng)歷，暢談她們?cè)趷矍椤⒒橐?、職業(yè)生涯中的各種遭遇。在這本書里，你還可以看到一些名人是如何對(duì)待生活的：柴田豐、卡門？奧利菲斯、蘇菲？瑪索、秦怡、朱玲玲、艾森豪威爾太太；凌峰和賀順順，三毛和荷西，顧維鈞和黃慧蘭，鄧文迪和默多克，張國(guó)榮和大青衣……　所有展現(xiàn)出來(lái)的幸福都有跡可循，所謂幸福都是自我的成全。

　　楊瀾：資深傳媒人士，陽(yáng)光媒體集團(tuán)和陽(yáng)光文化基金會(huì)的聯(lián)合創(chuàng)始人、主席，國(guó)內(nèi)著名資深電視節(jié)目主持人。曾獲多項(xiàng)國(guó)內(nèi)外榮譽(yù)，包括哥倫比亞大學(xué)國(guó)際與公共事務(wù)學(xué)院環(huán)球領(lǐng)導(dǎo)力獎(jiǎng)、中華慈善獎(jiǎng)具愛心慈善行為楷模及中國(guó)全國(guó)三八紅旗手標(biāo)兵榮譽(yù)稱號(hào)等，被《福布斯》評(píng)為全球具影響力的100 位女性之一。海藍(lán)：中國(guó)抗挫力訓(xùn)練總設(shè)計(jì)師，著名心理創(chuàng)傷治療與壓力管理專家，“靜觀自我關(guān)懷”全球首位中國(guó)師資培訓(xùn)師，曾任美國(guó)心理機(jī)構(gòu)Centerstone 的移民與難民部主任。2008 年汶川地震后駐川三年，擔(dān)任“5？12 心靈守望計(jì)劃”總督導(dǎo)。2012 年受楊瀾女士邀請(qǐng)，擔(dān)任“天下女人幸福力課程”首席專家導(dǎo)師。2015 年創(chuàng)立“海藍(lán)幸福家”。秋微：情感市場(chǎng)影響力的女作家、編劇、主持人。一個(gè)被稱為“活在21 世紀(jì)的張愛玲式女子”。她對(duì)龐雜的世界中微弱跳動(dòng)的人心有著足夠飽滿的感知，并且具有將文字可視化的技能，敘述故事的能力像一個(gè)文字導(dǎo)演，異常冷靜溫柔。已出版《莫失莫忘》《女少年》《懶得哭》《狗臉歲月》《再見，少年》等作品。