健康心理學(xué)

定　價：￥39.00

作　者：	趙軍燕著
出版社：	開明出版社
叢編項：	心育文庫31
標(biāo)　簽：	其他應(yīng)用心理學(xué) 心理學(xué) 應(yīng)用心理學(xué)

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ISBN：	9787513102186	出版時間：	2012-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	233	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《健康心理學(xué)/新世紀(jì)心理與心理健康教育文庫》編著者趙軍燕。本書從心理健康的視角，探討心理行為、心理現(xiàn)象和生理健康、心理健康及社會健康之間的關(guān)系，以及心理健康危機(jī)及干預(yù)方面的問題，以期提高國民的心理健康水平，并通過心理健康達(dá)到影響身體健康、社會健康的目的。本書內(nèi)容共計十章，第一、二章從宏觀的角度介紹“健康心理學(xué)”的理論基礎(chǔ)，對本學(xué)科作一概括性介紹。第三至八章從中觀的角度，介紹了心理行為、心理現(xiàn)象及生活環(huán)境對身心健康的影響及調(diào)適之道。第九、十章從微觀的角度闡述了針對異常心理或危機(jī)行為的處理途徑和干預(yù)方法。全書內(nèi)容形成了一個宏觀一中觀一微觀的多層次的知識結(jié)構(gòu)體系，以求讀者能從宏觀上把握健康心理學(xué)的理論框架，從中觀上了解健康心理學(xué)的相關(guān)知識，從微觀上掌握干預(yù)異常心理和行為的方法與具體技術(shù)。

作者簡介

暫缺《健康心理學(xué)》作者簡介

圖書目錄

第一章健康心理學(xué)與健康
第一節(jié) 健康心理學(xué)概述
第二節(jié) 健康心理學(xué)的發(fā)展
第三節(jié) 健康的概念
第二章心理健康理論
第一節(jié) 精神分析理論
第二節(jié) 行為主義理論
第三節(jié) 認(rèn)知心理學(xué)理論
第四節(jié) 人本主義理論
第三章壓力與健康
第一節(jié) 壓力與壓力源
第二節(jié) 壓力理論
第三節(jié) 壓力對健康的影響
第四節(jié) 壓力管理
第四章情緒與健康
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 情緒對健康的影響
第三節(jié) 常見的情緒問題
第四節(jié) 情緒調(diào)節(jié)
第五章人格與健康
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 人格與疾病的關(guān)系
第三節(jié) 人格異常與心理治療
第四節(jié) 塑造健康人格
第六章人際關(guān)系與健康
第一節(jié) 人際關(guān)系對身心健康的影響
第二節(jié) 人際交往的理論與原則
第三節(jié) 人際交往中的問題與應(yīng)對
第四節(jié) 人際交往能力培養(yǎng)
第七章學(xué)習(xí)、生活與健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)與校園生活
第二節(jié) 學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適
第三節(jié) 校園生活中的健康問題與調(diào)適
第八章婚姻、家庭與健康
第一節(jié) 婚姻和心理健康
第二節(jié) 家庭和心理健康
第三節(jié) 家庭關(guān)系問題與調(diào)適
第九章心理障礙、心理咨詢與治療
第一節(jié) 正常心理與異常心理
第二節(jié) 常見的心理障礙
第三節(jié) 心理咨詢與治療
第十章心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)
第一節(jié) 心理危機(jī)與危機(jī)干預(yù)概述
第二節(jié) 心理危機(jī)干預(yù)的技術(shù)及過程
第三節(jié) 自殺危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)