悅讀-床墊的100個奧秘（電子書）

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目錄
導語
第一章 床墊全攻略
攻略一：了解床墊
第一節(jié)：床墊的演變
奧秘1：什么是床墊？
第二節(jié)：床墊的種類及特點
奧秘2：市場上常見的床墊有哪幾種？
奧秘3：彈簧床墊分為哪幾種？
奧秘4：獨立袋裝彈簧（布袋簧）床墊有什么特點？
奧秘5：連續(xù)型彈簧（拉絲提絲彈簧）軟床墊的特點
奧秘6：中凹型彈簧床墊的特點是什么？
奧秘7：棕纖維彈性床墊有什么特點，分哪幾種？
奧秘8：什么是山棕床墊，特點是什么？ 封面
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導語
第一章 床墊全攻略
    攻略一：了解床墊
        第一節(jié)：床墊的演變
            奧秘1：什么是床墊？
        第二節(jié)：床墊的種類及特點
            奧秘2：市場上常見的床墊有哪幾種？
            奧秘3：彈簧床墊分為哪幾種？
            奧秘4：獨立袋裝彈簧（布袋簧）床墊有什么特點？
            奧秘5：連續(xù)型彈簧（拉絲提絲彈簧）軟床墊的特點
            奧秘6：中凹型彈簧床墊的特點是什么？
            奧秘7：棕纖維彈性床墊有什么特點，分哪幾種？
            奧秘8：什么是山棕床墊，特點是什么？
            奧秘9：什么是椰棕床墊，特點是什么？
            奧秘10：什么是乳膠床墊，特點是什么？
        第三節(jié)：床墊的原輔材料
            奧秘11：床墊是由哪幾部分構成？
            奧秘12：床墊的“核心”材料包括哪幾類？
            奧秘13：國家行業(yè)標準中對床墊的衛(wèi)生指標有什么要求？
            奧秘14：床墊復合面料層有幾層結構？
            奧秘15：常見的床墊面料有哪些？
            奧秘16：竹炭纖維床墊面料有什么特點？
            奧秘17：竹纖維床墊面料有什么特點？
            奧秘18：椰殼碳纖維布料有什么特點？
            奧秘19：純棉床墊面料有什么特點？
            奧秘20：床墊所用的鋪墊料主要有哪些？
            奧秘21：塑料平衡網(wǎng)在床墊中有什么作用？
            奧秘22：什么是杜邦·特衛(wèi)強、該材料的作用是什么？
            奧秘23：什么是“3D”材料？
            奧秘24：記憶綿有什么特點？
            奧秘25：硬質綿有什么特點？
            奧秘26：天然蠶絲有什么優(yōu)點？
            奧秘27：羊毛有什么優(yōu)點？
            奧秘28：馬毛有什么優(yōu)點？
            奧秘29：波浪綿有什么優(yōu)點？
            奧秘30：床墊還有那些輔助材料？
    攻略二：選購床墊
        第一節(jié)：如何判斷床墊的好壞
            奧秘31：評價床墊看什么？
            奧秘32：床墊是軟的好還是硬的好？
            奧秘33：床墊的彈簧越多說明床墊的質量越好嗎？
            奧秘34：床墊彈簧口徑是大還是小好？
            奧秘35：床墊產(chǎn)品的標識主要包括哪些內容？
        第二節(jié)：選購床墊 因人而異
            奧秘36：如何選購兒童床墊？
            奧秘37：新婚夫婦如何選購床墊？
            奧秘38：過敏體質的人如何選購床墊？
            奧秘39：白領選購什么類型的床墊？
            奧秘40：體重較重的人如何選擇床墊？
            奧秘41：老人睡什么床墊好？
            奧秘42：經(jīng)常感覺腰酸背痛的人如何選擇床墊？
            奧秘43：山棕床墊適合哪些人群使用？
            奧秘44：椰棕床墊適合哪些人群使用？
            奧秘45：乳膠床墊適合哪些人群使用？
        第三節(jié)：選擇品牌 選擇服務
            奧秘46：為什么說床墊要選擇品牌產(chǎn)品？
            奧秘47：哪些渠道可以了解床墊品牌的優(yōu)劣？
            奧秘48：影響床墊價格的主要因素有哪些？
            奧秘49：品牌床墊生產(chǎn)流程是怎么樣的？
            奧秘50：品牌床墊有哪些服務保障？
    攻略三：床墊的保養(yǎng)與清潔
        奧秘51：如何保養(yǎng)彈簧軟床墊？
        奧秘52：棕墊的保養(yǎng)應注意什么問題？
        奧秘53：床墊面料有臟污應如何清潔？
        奧秘54：床墊出現(xiàn)凹陷應如何處理？
        奧秘55：正常情況下，多久更換一次床墊？
第二章 床體的選擇
    奧秘56：市場上常見的床體有哪幾種？
    奧秘57：實木床具有什么優(yōu)點？
    奧秘58：真皮床具有什么優(yōu)點？
    奧秘59：布藝床具有什么優(yōu)點？
    奧秘60：床體與床墊如何合理搭配？
第三章 合適的寢品
    第一節(jié)：舒適的枕頭
        奧秘61：枕頭主要有哪幾類？
        奧秘62：失眠的人選擇何種枕頭？
        奧秘63：頸椎有問題的人選擇何種枕頭？
        奧秘64：高血壓人群選擇何種枕頭？
        奧秘65：枕頭使用中應注意什么？
    第二節(jié)：合適的被子
        奧秘66：常見被子的種類有哪些？
        奧秘67：棉花被的特點是什么？
        奧秘68：羽絨被的特點是什么？
        奧秘69：蠶絲被的特點是什么？
        奧秘70：羊絨被的特點是什么？
    第三節(jié)：其它寢具常識
        奧秘71：常見的床上用品包括哪些？
        奧秘72：如何選擇床單？
        奧秘73：夏季選用什么床上用品可防暑？
        奧秘74：如何清洗床上用品？
        奧秘75：如何選購睡衣？
第四章 睡眠小常識
    第一節(jié) 睡眠環(huán)境
        奧秘76：影響睡眠的環(huán)境因素有哪些？
        奧秘77：床具如何科學擺放？
        奧秘78：如何避免噪音影響？
        奧秘79：如何保持臥室的空氣質量？
        奧秘80：如何調節(jié)臥室溫度和濕度？
    第二節(jié) 睡眠時間
        奧秘81：正常人的睡眠時間多久合適？
        奧秘82：如何根據(jù)季節(jié)調整作息時間？
        奧秘83：是不是睡眠時間越長越好？
        奧秘84：什么是深睡眠與淺睡眠？
        奧秘85：深度睡眠有何意義？
    第三節(jié) 睡眠姿勢
        奧秘86：正確的睡姿是什么？
        奧秘87：仰臥有何特點？
        奧秘88：俯臥有何特點？
        奧秘89：左側臥有何特點？
        奧秘90：有疾患的人在睡姿的選擇上應注意什么？
    第四節(jié) 改善睡眠
        奧秘91：什么是失眠？
        奧秘92：哪些原因會引起失眠？
        奧秘93：有什么好方法可以盡快進入睡眠狀態(tài)？
        奧秘94：熱牛奶有助于睡眠嗎？
        奧秘95：哪些水果對睡眠有幫助？
        奧秘96：睡眠不好的人晚餐應如何調整？
        奧秘97：如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣？
        奧秘98：如何改善寶寶的睡眠？
        奧秘99：女人如何通過睡眠養(yǎng)顏？
        奧秘100：老年人如何改善睡眠？
后記