少林金剛門(mén)絕技

第一章 少林金剛十法
一、拳
二、掌
三、腳
四、膝
五、肘
六、肩
七、胯
八、腿
九、臂
十、頭
第二章 少林金剛?cè)紦粜g(shù)
一、空中望月
二、二郎擔(dān)山
三、金剛托塔
四、進(jìn)步截肘
五、金剛挑打
六、懷揣日月
七、抽身仆步
八、金龍獻(xiàn)爪
九、撕袍捋帶
十、海底撈月
十一、回身挑打
十二、沖天炮打
十三、蓋蟒三掌
十四、龍騰虎躍
十五、十字彈踢
十六、托梁換柱
十七、夜叉探海
十八、對(duì)心捶
十九、順勢(shì)捶
二十、四花捶
二十一、蹶子腿
二十二、叼截攻打
二十三、里合撞腳
二十四、穿掌刺眉
二十五、回身撞腳
二十六、悶心捶
二十七、纏手掐脖
二十八、二起腳
二十九、沖天炮捶
三十、葉底藏花
三十一、截肘撞腳
三十二、撞腳攻打
三十三、御步連環(huán)
三十四、白鶴仆地
三十五、順風(fēng)扯旗
三十六、撞腳劈掌
三十七、連環(huán)五掌
三十八、悶肘刺腳
三十九、截肘撞腳
四十、捋手十字腳
第三章 少林金剛?cè)?br />一、正身拱立
二、捧月歸山
三、青龍?zhí)阶?br />四、風(fēng)云入寂
五、玉柱撐天
六、雙龍出洞
七、霸王舉鼎
八、金剛抖威
九、黑虎掏心
十、金剛翻云
十一、玉瓶倒掛
十二、金剛伏虎
十三、風(fēng)掃殘?jiān)?br />十四、雙龍出洞
十五、烏龍?zhí)胶?br />十六、白蛇吐信
十七、三環(huán)套月
十八、烏龍翻轉(zhuǎn)
十九、回頭望月
二十、金剛抖威
二十一、青龍?zhí)阶?br />二十二、黑虎掏心
二十三、天王托塔
二十四、霸王舉鼎
二十五、黑風(fēng)貫日
二十六、追風(fēng)趕月
二十七、撲胸撞穴
二十八、金剛臥石
二十九、力劈華山
三十、穿林入洞
三十一、黑風(fēng)貫日
三十二、葉底藏花
三十三、青龍出水
三十四、霸王舉鼎
三十五、金剛拜佛
三十六、風(fēng)云入寂
第四章 少林金剛混元內(nèi)功
一、三起手
二、雙側(cè)半邊月
三、天空抓地虎
四、拗馬登山
五、鳳凰閃翅
六、七星排山掌
七、頂天立地
八、雙龍出洞
九、獨(dú)龍?zhí)阶?br />十、三尖貫頂
十一、鐵牛耕地
十二、喜鵲亮翅
十三、美女梳妝
十四、臥虎伸筋
十五、金剛打坐
第五章 少林金剛硬氣功
一、抱元守一氣存真
二、氣通三關(guān)顯神靈
三、通經(jīng)走氣壯腿力
四、金鐘罩體桶子勁
五、玉蟾壯氣千斤力
六、銅頭鐵頂撞金鐘
七、通臂發(fā)力移山功
八、萬(wàn)法歸宗在丹田