寫(xiě)出我心：普通人如何通過(guò)寫(xiě)作表達(dá)自己

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	[美] 娜塔莉·戈德堡著
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵(lì)志品德/修養(yǎng) 心靈與修養(yǎng)

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ISBN：	9787555106425	出版時(shí)間：	2016-08-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	295頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　30年前，《寫(xiě)出我心》出版后立刻登上暢銷(xiāo)榜，成為北美教授寫(xiě)作及寫(xiě)作治療的人必讀、必引述的經(jīng)典，占據(jù)同類(lèi)書(shū)籍的頂端，被列入美國(guó)高中讀本，影響深遠(yuǎn)?！≡跁?shū)中，作者將寫(xiě)作和修行結(jié)合，分享在寫(xiě)作中找到的馴服自己和釋放心靈的方法。如何開(kāi)始寫(xiě)作？如何尋找題材？如何應(yīng)對(duì)逃避和拖延？如何突破瓶頸？……指導(dǎo)讀者通過(guò)寫(xiě)作全面探討自己的生命，重新注視生命的細(xì)節(jié)。　作者認(rèn)為，任何人都可以通過(guò)寫(xiě)作了解自己、用筆表達(dá)喜悅和疼痛，如童年時(shí)的愉快暑假、面對(duì)父親生命垂危時(shí)的痛不欲生、離婚的煎熬……在勾勒生活事件的過(guò)程中，領(lǐng)會(huì)生命的奧義。這本書(shū)談?wù)摰牟恢皇菍?xiě)作，更是生活哲學(xué)、生命智慧。通過(guò)寫(xiě)作給生活賦予光芒、色彩和故事，使我們?cè)俅螌徱曔@趟凡塵之旅，為平凡的生活心醉神迷。

作者簡(jiǎn)介

　　[美]娜塔莉·戈德堡（NatalieGoldberg），詩(shī)人、畫(huà)家、作家、書(shū)寫(xiě)教練，至今已出版作品14部。　1986年出版代表作《寫(xiě)出我心》，成為北美教授寫(xiě)作及寫(xiě)作治療的人必讀、必引述的經(jīng)典。而她倡導(dǎo)的“用寫(xiě)作來(lái)修行”，使她成為了世界級(jí)的寫(xiě)作名師?！∷Y(jié)合禪修和書(shū)寫(xiě)開(kāi)辦“真正的秘密”寫(xiě)作營(yíng)，一教三十余年，學(xué)生來(lái)自世界各地。她認(rèn)為寫(xiě)作跟修行一樣，都要學(xué)會(huì)信任自己的心，以專(zhuān)注、創(chuàng)意和開(kāi)放的態(tài)度，回到當(dāng)下，洞察生活的細(xì)節(jié)，正視內(nèi)心真實(shí)的模樣。

圖書(shū)目錄

前言
引言
初寫(xiě)者的心、筆和紙
初始的意念
把寫(xiě)作當(dāng)成練習(xí)
堆肥
藝術(shù)的穩(wěn)定性
列張寫(xiě)作練習(xí)的題目表
打豆腐
煩人的編輯
明尼蘇達(dá)州埃爾克頓：不論眼前是什么
汲取地下水
我們并不是詩(shī)
人吃車(chē)
寫(xiě)作不是麥當(dāng)勞漢堡
迷戀
原創(chuàng)的細(xì)節(jié)
細(xì)節(jié)的力量
烤一個(gè)蛋糕
再活一次
作家有副好身材
傾聽(tīng)
別和蒼蠅結(jié)婚
勿用寫(xiě)作來(lái)索愛(ài)
你有什么深遠(yuǎn)的夢(mèng)想
句型結(jié)構(gòu)
緊張不安地啜飲葡萄酒
別光講，展現(xiàn)出來(lái)
務(wù)求明確
專(zhuān)心注意
平凡與不凡
談話是練習(xí)場(chǎng)
寫(xiě)作是公共行動(dòng)
一加一等于奔馳汽車(chē)
當(dāng)只禽獸
提出聲明，回答問(wèn)題
句子的行動(dòng)
在餐廳寫(xiě)作
寫(xiě)作書(shū)房
重大的題材：情色文學(xué)
在本城做個(gè)觀光客
處處皆可寫(xiě)作
更進(jìn)一步
心生憐憫
懷疑是種折磨
一點(diǎn)甜頭
嶄新的一刻
我為何而寫(xiě)
每個(gè)星期一
再談星期一
即興寫(xiě)作攤位
令人心動(dòng)的留白
任人漫游的廣袤原野
鄉(xiāng)愿的個(gè)性
毫無(wú)阻礙
你愛(ài)吃的一餐
利用寂寞
藍(lán)色口紅和叼在唇邊的一根煙
回家
故事圈
寫(xiě)作馬拉松
承認(rèn)你寫(xiě)的東西
信任自己
日本武士
重讀與重寫(xiě)
我不想死
結(jié)語(yǔ)
后記