圖解催乳按摩

　　產(chǎn)后缺乳就只能放棄母乳喂養(yǎng)了？乳汁淤積怎么做按摩？催乳能用中藥嗎？……滿心歡喜地憧憬著哺喂寶寶的幸福場(chǎng)景，卻被缺乳澆了一盆冷水。看著嗷嗷待哺的小家伙，可別急著喂配方奶粉，先試試催乳吧。本書(shū)作者對(duì)催乳可有著深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是催乳按摩，讓很多缺乳的新媽媽“奶如泉涌”。她還創(chuàng)辦月子會(huì)所，舉辦多次催乳講座，她的催乳方法就連許多催乳師都在用。她對(duì)催乳的貢獻(xiàn)小編就不一一列舉了，還是先趕緊看看她是怎么催乳的：如果是身體虛弱引起的缺乳，那么無(wú)論是按摩還是食療，都要注重補(bǔ)氣養(yǎng)血，氣血足了乳汁自然會(huì)充足；而一旦乳汁分泌過(guò)多，卻沒(méi)有及時(shí)排空或輸乳管不暢通，就會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積型缺乳，此時(shí)按摩通乳效果佳……除了按摩，也可以用中藥幫助催乳，王不留行、當(dāng)歸、黃芪、通草等，都是好選擇，再搭配上鯽魚(yú)、豬蹄、黃花菜、花生等催乳食材，就是一道道美味又催乳的月子餐。在編著本書(shū)的過(guò)程中，她常向小編說(shuō)，希望這本書(shū)能給更多缺乳的新媽媽帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的幫助。有了這本書(shū)，就算你是毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的新媽媽，也能順利實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。

　　李紅萍，國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師國(guó)家健康管理師國(guó)際藥膳食療學(xué)會(huì)江蘇分會(huì)理事多家月子會(huì)所的特邀專家，擁有豐富的催乳經(jīng)驗(yàn)，她所著的催乳按摩書(shū)常年占據(jù)孕產(chǎn)類圖書(shū)暢銷榜，就連催乳師都在看，更有無(wú)數(shù)新媽媽通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話甚至親自拜訪的方式，請(qǐng)她答疑解惑。她愛(ài)自己的孩子，對(duì)所有寶寶更有大愛(ài)。她創(chuàng)辦月子會(huì)所，開(kāi)展催乳講座，編寫(xiě)催乳圖書(shū)，都是為了讓更多新媽媽體味哺乳的快樂(lè)，讓母乳成為一種無(wú)法割舍的愛(ài)，滋養(yǎng)著寶寶茁壯成長(zhǎng)。