按好小病痛：全視頻對癥按摩消百病

第1 章 按摩—中華自然療法之瑰寶
穴位按摩，每個穴位都是治病點...... 012
按摩的神奇功效 .................................. 013
圖解16種常用按摩手法...................... 015
按摩穴位時應(yīng)遵循5個原則................ 023
按摩的適應(yīng)證和禁忌證...................... 024
按摩時出現(xiàn)不良反應(yīng)如何處理.......... 026
圖解4種找穴技巧 ................................ 028
常按八大保健穴，百病不生.............. 030
在家做按摩，請注意這些.................. 032
讓療效出眾的配穴、補瀉方法.......... 033
第2 章 按摩治病，打開身體的“藥庫”
亞健康按摩，凝聚身心正能量
頭痛 .......................................... 036
偏頭痛 ....................................... 038
眩暈 .......................................... 040
空調(diào)病 ....................................... 042
疲勞綜合征 ................................ 044
失眠 .......................................... 046
抑郁癥 ....................................... 048
神經(jīng)衰弱 ................................... 050
黑眼圈、眼袋 ............................ 052
常見病按摩，捏捏按按病痛消
感冒 .......................................... 054
咳嗽 .......................................... 056
支氣管炎 ................................... 058
哮喘 .......................................... 060
胸悶 .......................................... 062
肺炎 .......................................... 064
肺結(jié)核 ....................................... 066
心律失常 ................................... 068
貧血 .......................................... 070
嘔吐 .......................................... 072
打嗝 .......................................... 074
消化不良 ................................... 076
胃痛 .......................................... 078
消化性潰瘍 ................................ 080
腹脹 .......................................... 082
腹瀉 .......................................... 084
便秘 .......................................... 086
急性腸炎 ................................... 088
痔瘡 .......................................... 090
脫肛 .......................................... 092
脂肪肝 ....................................... 094
膽結(jié)石 ....................................... 096
中暑 .......................................... 098
咽喉腫痛 ................................... 100
牙痛 .......................................... 102
鼻炎 .......................................... 104
兩性按摩，婦科男科疾病消
白帶異常 ................................... 106
月經(jīng)不調(diào) ................................... 108
痛經(jīng) .......................................... 110
閉經(jīng) .......................................... 112
崩漏 .......................................... 114
慢性盆腔炎 ................................ 116
產(chǎn)后缺乳 ................................... 118
產(chǎn)后腹痛 ................................... 120
子宮脫垂 ................................... 122
不孕癥 ....................................... 124
圍絕經(jīng)期綜合征......................... 126
前列腺炎 ................................... 128
早泄 .......................................... 130
陽痿 .......................................... 132
遺精 .......................................... 134
性冷淡 ....................................... 136
不育癥 ....................................... 138
為父母按摩，緩解中老年病痛
冠心病 ....................................... 140
高血壓 ....................................... 142
低血壓 ....................................... 144
高脂血癥 ................................... 146
糖尿病 ....................................... 148
中風(fēng)后遺癥 ................................ 150
老年癡呆 ................................... 152
耳鳴耳聾 ................................... 154
定時來按摩，職場疲勞一掃光
頸椎病 ....................................... 156
落枕 .......................................... 158
肩周炎 ....................................... 160
急性腰扭傷 ................................ 162
腰酸背痛 ................................... 164
腰椎間盤突出 ............................ 166
坐骨神經(jīng)痛 ................................ 168
鼠標手 ....................................... 170
網(wǎng)球肘 ....................................... 172
膝關(guān)節(jié)炎 ................................... 174
小腿抽筋 ................................... 176
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 ............................ 178
給小兒按摩，按按揉揉健康來
小兒感冒 ................................... 180
小兒發(fā)熱 ................................... 182
小兒咳嗽 ................................... 184
小兒口瘡 ................................... 186
小兒扁桃體炎 ............................ 188
小兒流涎 ................................... 190
小兒牙痛 ................................... 192
小兒夜啼 ................................... 194
小兒厭食 ................................... 196
小兒疳積 ................................... 198
小兒消化不良 ............................ 200
小兒腹瀉 ................................... 202
小兒便秘 ................................... 204
小兒遺尿 ................................... 206
小兒驚風(fēng) ................................... 208
小兒肥胖 ................................... 210
小兒多動癥 ................................ 212
小兒盜汗 ................................... 214
小兒濕疹 ................................... 216
小兒蕁麻疹 ................................ 218
小兒疲勞 ................................... 220
第3 章 按摩養(yǎng)生，百歲長壽不是夢
五臟六腑養(yǎng)生
疏肝解郁 ................................... 222
健脾養(yǎng)胃 ................................... 223
宣肺理氣 ................................... 224
補腎強腰 ................................... 225
養(yǎng)心安神 ................................... 226
愛美女性養(yǎng)生
豐胸通乳 ................................... 227
瘦身降脂 ................................... 228
美容養(yǎng)顏 ................................... 229
排毒通便 ................................... 230
調(diào)經(jīng)止帶 ................................... 231
健康長壽養(yǎng)生
降壓降糖 ................................... 232
益氣養(yǎng)血 ................................... 233
消除疲勞 ................................... 234
強身健體 ................................... 235
延年益壽 ................................... 236
小兒保健養(yǎng)生
保護視力 ................................... 237
益智補腦 ................................... 238
強健骨骼 ................................... 239
消食化積 ................................... 240