備孕懷孕 52周同步指導(dǎo)

定　價(jià)：￥39.90

作　者：	張小平著
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787557800222	出版時(shí)間：	2016-04-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	239	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　孕育一個(gè)新生命，是一件既神秘又平凡、既幸福又緊張的事情。既然準(zhǔn)備懷孕了，你可能在期待的同時(shí)又感到束手無策，請(qǐng)放寬心，你跟寶寶的緣分才剛剛開始，你們將一同走過親密的40周。張小平主編的《備孕懷孕52周同步指導(dǎo)》將伴隨你整個(gè)孕程，給你*貼心的指導(dǎo)和關(guān)懷，為寶寶打造安全的生長環(huán)境，幫你順利度過這生命中重要的階段。寶寶，媽媽愛你！

作者簡介

　　張小平，副主任醫(yī)師，副教授，從事婦產(chǎn)科工作多年，熟練掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診斷、治療及產(chǎn)后恢復(fù)，對(duì)于婦科惡性腫瘤的綜合治療及各種妊娠并發(fā)癥的診斷及治療具有獨(dú)到之處。曾主持省科委、省衛(wèi)生廳科研課題各一項(xiàng)，并獲省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一次，在國家及省級(jí)各類學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表本專業(yè)學(xué)術(shù)文章20余篇。

圖書目錄

第一章備孕進(jìn)行時(shí)
第1節(jié)
第1周做好孕前體檢
孕前檢查最佳時(shí)間
孕前檢查項(xiàng)目
第2節(jié)
第2周重點(diǎn)補(bǔ)葉酸
葉酸是什么
每天應(yīng)該攝取多少
缺乏葉酸的危害
第3節(jié)
第3周做好心理準(zhǔn)備
平靜心情
學(xué)習(xí)懷孕知識(shí)
接受變化
第4節(jié)
第4周為懷孕做營養(yǎng)準(zhǔn)備
代孕媽媽的營養(yǎng)要加強(qiáng)
代孕媽媽嗎飲食宜忌
代孕媽媽營養(yǎng)食譜
第5節(jié)
第5周備孕男性的健康也很重要
備孕男性飲食中不容忽略的食物
殺精食物有哪些
男性補(bǔ)精食譜
第6節(jié)
第6周孕前禁忌藥品
西藥
中藥
第7節(jié)
第7周代孕媽媽如何改善體質(zhì)
瘦弱的代孕媽媽如何改善體質(zhì)
過重的代孕媽媽如何調(diào)整體重
第8節(jié)
第8周孕前保持良好的生活細(xì)節(jié)
控制體重
打造舒適的居住環(huán)境
第9節(jié)
第9周受孕與遺傳
血型與遺傳關(guān)系
半數(shù)以上概率的遺傳
接近百分之百的遺傳
第10節(jié)
第10周掌握排卵期的計(jì)算方法
排卵試紙檢測(cè)法
經(jīng)期推算法
B超檢測(cè)排卵
宮頸黏液觀察法
體溫測(cè)量法
……
第二章孕1月恭喜你！懷孕了
第三章孕2月安心面對(duì)早孕反應(yīng)
第四章孕3月順利度過危險(xiǎn)期
第五章孕4月進(jìn)入舒心的孕育階段
第六章孕5月感受胎寶寶的成長
第七章孕6月孕期已經(jīng)過半
第八章孕7月孕媽媽身體越來越笨重
第九章孕8月進(jìn)入妊娠關(guān)鍵期
第十章孕9月做好迎接寶寶的準(zhǔn)備
第十一章孕10月寶寶，我們一起加油