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中醫(yī)時辰養(yǎng)生法

中醫(yī)時辰養(yǎng)生法

定　價：￥26.00

作　者： 馬福亭
出版社： 人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標　簽： 保健/養(yǎng)生 中醫(yī)精華 中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN： 9787509184738 出版時間： 2015-09-01 包裝：
開本： 頁數： 字數：  

內容簡介

　　對于中老年人來講，十二時辰的養(yǎng)生方法特別重要。年有十二月，日有十二時，五臟六腑蘊含著陰陽五行。只要我們依據自身的作息來調節(jié)，在正確的時間做正確的事，不過分勞累、不過分懶散，放松身心，對于中老年朋友來說，養(yǎng)生就可以延年益壽，還可以讓自己的生活更有樂趣！

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