當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育

定　價：￥35.00

作　者：	陳淑萍，肖逾白，何一瀾著
出版社：	中國電力出版社
叢編項：	“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787512395121	出版時間：	2016-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	260	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育》為“十三五”職業(yè)教育規(guī)劃教材?！≡诖髮W(xué)開展心理健康教育是幫助大學(xué)生順利成長的重要手段，也是促使大學(xué)生各方面素質(zhì)得以順利發(fā)展的基礎(chǔ)。是大學(xué)開展心理健康教育的公共教學(xué)用書，目的是向大學(xué)生普及心理健康知識，為大學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)。同時為從事心理健康教育的教師提供從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式到教學(xué)方法的全方位的幫助。全書內(nèi)容根據(jù)包括心理健康基礎(chǔ)知識、大學(xué)生的自我適應(yīng)、認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒調(diào)控、挫折應(yīng)對、人格塑造、人際關(guān)系構(gòu)建、戀愛與性心理調(diào)適、擇業(yè)與創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備、異常心理的覺察與干預(yù)、生命教育等，基本涵蓋了大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間面臨的主要心理問題。采用“行動導(dǎo)向法”模式編寫，編寫力求體現(xiàn)、操作性和參與性的特點。

作者簡介

　　陳淑萍，江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師、培訓(xùn)師、副教授，江西省電力公司教育培訓(xùn)專家。國家二級心理咨詢師、江西省心理咨詢師協(xié)會高級會員、江西《晨報》推薦的心理咨詢師。主要從事心理學(xué)、管理學(xué)方面的教學(xué)、培訓(xùn)和研究。主持省級精品課程“心理健康教育”、參加江西省電力公司“員工心理調(diào)適中心”建設(shè)，主編、編著多本心理健康類教材，發(fā)表相關(guān)論文多篇。曾經(jīng)編寫的教材或?qū)Ｖ闆r（著作名稱、出版時間、出版單位等）：心靈的光明：吉祥三寶，2015年，中國電力出版社大學(xué)生心理健康教育，2012年，中國電力出版社大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)，2010年，中國海洋大學(xué)出版社。企業(yè)管理概論，2010年，南京大學(xué)出版社。大學(xué)生心理健康與職業(yè)規(guī)劃，2008年，江西高校出版社。連鎖經(jīng)營管理概論，2006年，科學(xué)出版社?？h供電企業(yè)管理知識讀本，2005年，江西科學(xué)技術(shù)出版社。新編企業(yè)管理概論，2003年，新華出版社。

圖書目錄

前言
緒論培養(yǎng)積極心理，成就幸福人生
任務(wù)一了解積極心理學(xué)的理論
任務(wù)二掌握培養(yǎng)積極心理的方法
學(xué)習(xí)情境一了解心理特點，走近心理咨詢
任務(wù)一了解心理活動的一般規(guī)律
任務(wù)二明確大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)三了解大學(xué)生心理咨詢的相關(guān)知識
學(xué)習(xí)情境二適應(yīng)大學(xué)生活，提升學(xué)習(xí)能力
任務(wù)一掌握適應(yīng)大學(xué)生活的方法
任務(wù)二掌握學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法
任務(wù)三掌握能力提升的方法
學(xué)習(xí)情境三明確自身特點，形成正確認(rèn)知
任務(wù)一認(rèn)識大學(xué)生自我意識特點
任務(wù)二掌握自我意識偏差的調(diào)適方法
任務(wù)三掌握自我意識評價方法
學(xué)習(xí)情境四培養(yǎng)積極心態(tài)，調(diào)控不良情緒
任務(wù)一認(rèn)識情緒的內(nèi)涵
任務(wù)二學(xué)習(xí)培養(yǎng)健康情緒
任務(wù)三學(xué)會調(diào)適不良情緒
學(xué)習(xí)情境五學(xué)習(xí)挫折應(yīng)對，學(xué)會壓力管理
任務(wù)一了解挫折的內(nèi)涵及其影響
任務(wù)二掌握挫折的應(yīng)對方法
任務(wù)三掌握管理壓力的方法
學(xué)習(xí)情境六認(rèn)知個性特質(zhì)，培養(yǎng)健全人格
任務(wù)一掌握健全人格的塑造方法
任務(wù)二了解氣質(zhì)對人的影響
任務(wù)三明確成功人生必備的性格特質(zhì)
學(xué)習(xí)情境七掌握交往技巧，和諧人際關(guān)系
任務(wù)一了解人際交往特點
任務(wù)二掌握人際交往技巧
任務(wù)三掌握調(diào)適人際交往障礙的方法
學(xué)習(xí)情境八領(lǐng)悟愛情心理，建立健康性觀念
任務(wù)一領(lǐng)悟愛情心理
任務(wù)二掌握大學(xué)生戀愛困惑的調(diào)適方法
任務(wù)三掌握調(diào)適性心理困惑的方法
學(xué)習(xí)情境九跳出擇業(yè)誤區(qū)，做好創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備
任務(wù)一了解就業(yè)的健康心理表現(xiàn)
任務(wù)二掌握擇業(yè)心理的調(diào)適方法
任務(wù)三了解大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備
學(xué)習(xí)情境十戰(zhàn)勝心理弱勢，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)誘惑
任務(wù)一掌握克服貧困群體心理問題的方法
任務(wù)二掌握解除富裕群體心理問題的方法
任務(wù)三掌握戒除網(wǎng)癮的方法
情境十一認(rèn)識心理異常，應(yīng)對心理障礙
任務(wù)一識別正常心理和異常心理
任務(wù)二識別常見的心理障礙
學(xué)習(xí)情境十二珍惜寶貴生命，預(yù)防心理危機(jī)
任務(wù)一認(rèn)識生命的意義和價值
任務(wù)二掌握大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)方法
任務(wù)三掌握自殺危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)方法
參考文獻(xiàn)