讓我們與健康同行：科學保健實用手冊

　　全書內(nèi)容涵蓋認識健康和管理健康、合理膳食與食品安全、飲食養(yǎng)生與藥膳食療、體育健身與運動指導、心理健康維護指導、常見疾病預防與治療、合理用藥、醫(yī)療急救等基本知識。本書以醫(yī)學科學理論為依據(jù)、力求內(nèi)容簡明實用，表述通俗易懂，期望能為廣大人民群眾在健康維護和常見疾病防治知識方面提供有益指導。

　　彭元，長沙市疾病預防控制中心主任醫(yī)師、長沙市健康促進與教育協(xié)會會長、中南大學湘雅醫(yī)學院公衛(wèi)學院兼職教授、湖南省預防接種異常反應鑒定專家、湖南省預防醫(yī)學會慢性病預防與控制專業(yè)委員會委員、湖南省腫瘤防治專業(yè)委員會委員、湖南省中西醫(yī)結合學會健康管理專業(yè)委員會委員等。主要工作和研究方向：免疫規(guī)劃實施、疾病監(jiān)測與控制、健康教育與健康促進、慢性疾病預防與控制、基本公共衛(wèi)生服務項目實施。