斷奶食譜與輔食制作400道

　　寶寶到底啥時(shí)候斷奶合適？什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食？輔食到底怎么添加科學(xué)？6個(gè)月寶寶吃什么？1歲寶寶吃什么？什么時(shí)候該補(bǔ)鈣？……想要給寶寶斷奶了，還不知道該怎么給寶寶制作斷奶食譜，寶寶在一天天長(zhǎng)大，你是不是還在為寶寶吃什么而發(fā)愁？擔(dān)心斷奶后，寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上？擔(dān)心寶寶會(huì)生?。繐?dān)心寶寶不好好吃飯？想要解決這些疑難問(wèn)題，就翻開(kāi)這本書(shū)吧！這本書(shū)不僅僅有寶寶的斷奶方法和菜譜，也有添加輔食需注意的原則和輔食添加食譜，還有針對(duì)食品安全、過(guò)敏寶寶、以及寶寶的零食等問(wèn)題都做了詳細(xì)的解讀，全書(shū)選錄了將近400種輔食食譜，選擇多樣化，食材易買(mǎi)，食譜簡(jiǎn)單易學(xué)，是一本有寶寶的家庭必備的育兒書(shū)。全書(shū)第一部分以斷奶的不同階段為時(shí)間軸，將斷奶分成幾個(gè)階段，不同階段，有不同斷奶指導(dǎo)和相應(yīng)的斷奶食譜。第二部分根據(jù)寶寶不同年齡階段，制訂不同的輔食添加方案，給出每個(gè)階段的寶寶輔食特點(diǎn)，食譜簡(jiǎn)單易學(xué)，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，寶寶愛(ài)吃，媽媽易做。我們希望天下所有的媽媽不用再為寶寶的喂養(yǎng)問(wèn)題而操心，希望所有的寶寶能健健康康、快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)！

　　方俊群，湖南省婦幼保健院兒童保健科主治醫(yī)師國(guó)家兒童重大公共衛(wèi)生項(xiàng)目?jī)和＝∨嘤?xùn)師方大夫一直致力于貧困地區(qū)兒童營(yíng)養(yǎng)改善項(xiàng)目，并參與多個(gè)國(guó)家及省級(jí)兒童保健項(xiàng)目管理和培訓(xùn)，在寶寶營(yíng)養(yǎng)飲食方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，特別是對(duì)寶寶斷奶期間的飲食指導(dǎo)有著深入研究。媽媽們?cè)诜酱蠓虻膸椭椭笇?dǎo)下，不僅獲得了新的兒童營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，更能在保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，充分滿足寶寶的味蕾，讓媽媽不再為寶寶的吃飯問(wèn)題而發(fā)愁。