中老年人學電腦從入門到精通（含盤）

Chapter 01 中老年人從零開始學電腦 1.1 知識講解———認識電腦… …… 002 1.1.1 什么是電腦… …………………… 002 1.1.2 電腦的基本組成… ……………… 002 1.1.3 中老年人能用電腦做什么… …… 007 1.1.4 學好電腦的竅門… ……………… 009 1.1.5 操作電腦的正確姿勢… ………… 010 1.2 知識講解——啟動與關閉電腦…… 010 1.2.1　啟動電腦… ……………………… 010 1.2.2　關閉電腦… ……………………… 011 1.2.3　重新啟動電腦… ………………… 012 1.3 知識講解——正確使用鼠標… … 012 1.3.1　鼠標的握法… …………………… 012 1.3.2　移動鼠標指針… ………………… 013 1.3.3　鼠標的基本操作… ……………… 013 1.4 知識講解——正確使用鍵盤… … 015 1.4.1　認識鍵盤的組成… ……………… 015 1.4.2　合理的手指分工… ……………… 018 1.4.3　正確的擊鍵方法… ……………… 019 技高一籌——實用操作技巧………… 019 技能訓練1：練習鼠標的操作………… 022 技能訓練2：連接電腦的主要設備…… 023 本章小結……………………………… 025 Chapter 02 Windows 7 操作系統(tǒng)輕松入門 2.1　 知識講解——學習電腦， 從桌面開始… …………………… 027 2.1.1　認識Windows 7 的桌面… …… 027 2.1.2　桌面圖標的基本操作… ………… 028 2.1.3　使用“開始”菜單… …………… 031 2.2 知識講解——窗口的基本操作… … 032 2.2.1　認識窗口的組成… ……………… 032 2.2.2　調整窗口大小… ………………… 034 2.2.3　切換活動窗口… ………………… 035 2.2.4　排列多個窗口… ………………… 037 2.2.5　查看窗口中的圖標… …………… 037 2.2.6　預覽窗口中的圖標… …………… 038 2.2.7　關閉窗口… ……………………… 039 2.3　 知識講解——菜單和對話框的 基本操作… ……………………… 039 2.3.1　認識菜單… ……………………… 040 2.3.2　認識對話框… …………………… 041 2.4　 知識講解——設定好自己的 任務欄… ………………………… 042 2.4.1　調整任務欄的程序按鈕… ……… 042 2.4.2　調整任務欄位置… ……………… 043 2.4.3　設置任務欄圖標顯示方式… …… 043 2.4.4　自定義通知區(qū)域… ……………… 044 2.4.5　 將常用程序圖標添加到 快速啟動欄… …………………… 044 2.5　 知識講解——打造自己的 個性系統(tǒng)… ……………………… 045 2.5.1　將漂亮圖片設為桌面背景… …… 045 2.5.2　更改系統(tǒng)主題… ………………… 046 2.5.3　設置屏幕保護程序… …………… 047 2.5.4　查看和設置系統(tǒng)日期與時間… … 047 2.5.5　設置電腦屏幕分辨率… ………… 048 2.5.6　更改屏幕上的文本大小… ……… 049 2.5.7　調節(jié)系統(tǒng)音量… ………………… 050 2.6 知識講解——管理電腦的賬戶…… 050 2.6.1　創(chuàng)建新的賬戶… ………………… 050 2.6.2　更改賬戶頭像… ………………… 051 2.6.3　為電腦設置密碼… ……………… 052 2.6.4　刪除不需要的賬戶… …………… 053 2.7 知識講解——使用家長控制… … 054 2.7.1　啟用家長控制…