楊卓欣
本書從中醫(yī)理論的角度對(duì)睡眠知識(shí)進(jìn)行了講解,介紹了失眠的生理機(jī)制,以及通過…
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李素云
本書主要從順時(shí)養(yǎng)生,調(diào)和五臟,體質(zhì)調(diào)養(yǎng),常見病調(diào)理四大方面介紹中醫(yī)養(yǎng)生食…
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[美]卡羅爾·安·林茲勒,馬良坤…
本書是一本內(nèi)容豐富有趣的營養(yǎng)學(xué)指南,探討了很多普通人關(guān)心的熱門營養(yǎng)學(xué)問題…
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〔以〕摩謝·費(fèi)登奎斯,龔茂富 譯
柔道和太極拳一樣具有不可思議的療愈價(jià)值,這是二十世紀(jì)物理學(xué)家,身心學(xué)家費(fèi)…
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王坤
本書通過介紹有關(guān)日常運(yùn)動(dòng)的知識(shí),包括基本運(yùn)動(dòng)原則、常見運(yùn)動(dòng)誤區(qū)、運(yùn)動(dòng)熱身…
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孟曉萍,布艾加爾·哈斯木
我國發(fā)布的《 冠心病心臟康復(fù)與二級(jí)預(yù)防中國專家共識(shí)》指出, CVD的心臟康復(fù)…
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