向下的力量

定　價：￥28.00

作　者：	石鏡辛著
出版社：	清華大學出版社
叢編項：
標　簽：	成功/勵志人生哲學人生智慧

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ISBN：	9787302461302	出版時間：	2017-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	224	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　有相當多的人處在一種“倦怠”的亞健康狀態(tài)，常常感到外在力量枯竭了，日常的工作、生活、社交等多方面的活動都已經(jīng)無力應付，對各種事物的興趣愛好也跟著喪失。在后天的教育中，追求上進、樹立高遠的志向等已經(jīng)成為我們信念價值體系的重要組成部分，但是沒有健康、龐大的心靈“樹根”，一個人的外部發(fā)展必然會遭遇很多難以克服的困難。本書從心理學角度，專業(yè)、詳細的論述了我們究竟應該怎樣對待自己的“內(nèi)心”，如何讓它像一棵樹的龐大根系一樣，為我們的人生追求、事業(yè)目標等“地上”的部分，提供源源不斷的營養(yǎng)和動力。非常適合迷茫、疲倦、空虛、無目標的人群閱讀。

作者簡介

　　石鏡辛，國家心理咨詢師，開辦鏡辛學心理工作坊，希望將自己的一生致力于心理學工作，為現(xiàn)代人心理健康獻出微薄的力量。

圖書目錄

*章一棵樹下——對力量的執(zhí)著
1向下的意象
2對向下的恐懼
3被蔑視的心理力量
4害怕現(xiàn)實，喜歡神話
5害怕負能量，喜歡正能量
6抑郁——無法向上后的自我保護
7強者的假面具
8向下是死亡之門
9假的信仰只解釋生活的一半
第二章光明之下——對純潔人性的執(zhí)著
1光明之下，其實難副
2我們都有黑歷史
3道德所犯下的罪
4既圣潔又骯臟
5那件不好的事真的過去了嗎
6絕望與麻木的代價
7偏要選擇更辛苦的人生哲學
8光明與黑暗的融合
第三章坦途之下——對控制與不變的執(zhí)著
1平靜之路下的暗潮洶涌
2混亂而動蕩的十字路口
3成人世界的初次登場
4結(jié)婚的困難
5為人父母，艱難的三人之行
6青春不再，進入中年
7喜憂參半的老年
8死亡與心理的*后一次誕生
第四章水下的世界——對極樂與太平的執(zhí)著
1無妄之災，被逐出繁華之城
2顛覆的價值觀，破碎的安全感
3虛榮的外衣讓痛苦加深
4正義遲遲不來，生活還要繼續(xù)
5疾病讓年輕的人生戛然而止
6與親愛的人生死相隔
7不幸讓我們成為了少數(shù)人
8水下生活另有洞天