老祖宗傳下來(lái)的救命偏方

第一章　外科小偏方，小傷小痛不著慌
蹭傷擦傷不用愁，廚房幾物解你憂
治療燙傷，雞蛋、生姜來(lái)幫忙
割傷碰傷，茶葉療養(yǎng)
枸杞葉豬腰湯，不怕腰扭傷
傷口發(fā)炎，巧用大蒜
芍藥甘草湯，抽筋一掃光
扭傷不慌，咱有秘方
輕輕敷一下，關(guān)節(jié)不再痛
腰椎間盤突出？調(diào)調(diào)睡姿，墊墊腰桿
第二章　內(nèi)科小偏方，小病自療立掃光
常吃核桃腸道好，再也不被便秘?cái)_
無(wú)痔更顯人生本色
頭痛難忍，如何治療
小小雞蛋清，治療咽喉痛
核桃炒紅糖，治療老胃病
巧喝三紅湯，補(bǔ)血又健康
山楂桂圓，趕走哮喘
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，生姜鮮蔥幫大忙
花生赤豆泥鰍湯，養(yǎng)肝護(hù)肝就喝它
補(bǔ)氣益血，飲食調(diào)節(jié)
心慌、心悸，黃芪解急
簡(jiǎn)單家常菜，調(diào)理糖尿病
第三章　健康生活小偏方，幫了你大忙
神奇有療效，按摩鼻子治感冒
喝茶治失眠，輕松又簡(jiǎn)單
提高免疫力，從身邊做起
生八角蜂蜜湯，止住打嗝兒很簡(jiǎn)單
暈車、暈船不吃藥，肚臍眼上有訣竅
抑郁不算病，參茶一杯來(lái)助興
輕松根治腳氣，洗去惱人之癢
得了灰指甲，陳醋大蒜見奇效
讓“風(fēng)流眼”不再“風(fēng)流”
得了紅眼病？讓胖大海來(lái)安慰你的雙眼
綠豆雞蛋花，口腔潰瘍不復(fù)發(fā)
花椒一粒治牙疼，牙痛不再要人命
止鼻血，快用冰可樂
鹽水一沖，鼻腔輕松
頭發(fā)干枯易斷，調(diào)補(bǔ)脾胃是關(guān)鍵
頭屑反復(fù)不用愁，白醋幫你解煩憂
補(bǔ)鈣不必選鈣片，飲食調(diào)節(jié)最有效
吃點(diǎn)兒鴿子蛋，增強(qiáng)記憶力
延年益壽，試試赤腳散步
手足麻痹，常吃木耳蜂蜜
眼睛疲勞常按摩
第四章　 “男人病”小偏方，給男性最好的關(guān)愛
陽(yáng)痿不舉，就用杞葉羊腎湯
遠(yuǎn)離前列腺炎，泥鰍作用大
補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么
怎么預(yù)防壓力大引起的性功能下降
前列腺增生怎么辦
口臭沒人緣，黃連來(lái)牽線
脫發(fā)嚴(yán)重，快找生姜
千萬(wàn)不要吃出脂肪肝
千杯不倒，我有絕招
飲食小妙方，讓無(wú)法戒煙的男人護(hù)好肺
腰帶越長(zhǎng)壽命越短，秘方消除“啤酒肚”
第五章　女性健康小偏方，讓你健康又清爽
把痛經(jīng)“痛痛快快”地解決
月經(jīng)突然襲擊，怎么辦才好
月經(jīng)姍姍來(lái)遲，就喝山楂紅糖水
經(jīng)期情緒煩躁，送你一杯玫瑰花茶
遠(yuǎn)離經(jīng)水過多的苦惱
外陰瘙癢、白帶異常，私處問題輕松解決
這樣做能保護(hù)子宮，調(diào)經(jīng)又美容
頭痛真要命，健康其實(shí)很簡(jiǎn)單
頸、肩部酸痛，不是什么大問題
每天5分鐘，肩部贅肉消失了
別讓腰痛破壞了你迷人的風(fēng)景區(qū)
菊花枸杞茶，告別黑眼圈
學(xué)會(huì)敷眼，跟眼袋說(shuō)拜拜
秋冬季節(jié)面皮緊繃，該補(bǔ)水了
簡(jiǎn)單醋鹽水，青春痘一掃而光
長(zhǎng)了“成人痘”，從身體內(nèi)部找原因
面色暗黃，補(bǔ)氣血是關(guān)鍵
毛孔粗大，試試?yán)洹崴茨?br />臉上長(zhǎng)了黃褐斑怎么辦
眉睫稀疏有妙方
頭發(fā)開叉打結(jié)，抹點(diǎn)兒芝麻油
不想節(jié)食不想運(yùn)動(dòng)怎么減肥
擺脫“蝴蝶袖”，一周就夠了
雙手干燥粗糙，雞蛋清來(lái)幫忙
按摩胸部，豐滿又健康
推一推、捏一捏，頑固副乳消失了
趕走囤積的水分，臀部結(jié)實(shí)、圓潤(rùn)
第六章　孕期小偏方，讓準(zhǔn)媽媽擺脫孕期小麻煩
孕吐難受，烏梅解憂
孕期尿頻、尿痛，可能是泌尿系統(tǒng)感染了
腿部紅點(diǎn)不要慌，體內(nèi)激素很正常
孕期健忘很常見，多吃魚肉補(bǔ)DHA
孕期“見紅”勿緊張，臥床靜養(yǎng)加偏方
孕期疲勞不是病，維生素B是救星
孕期感冒別扛著，喝點(diǎn)兒蔥白冰糖水
孕媽媽發(fā)燒了，安全降溫最重要
咽喉腫痛，金銀花胖大海是福星
巧用橄欖油，妊娠紋快走開
米醋黑豆膏，護(hù)發(fā)有絕招
孕期乳房護(hù)理，清洗按摩一個(gè)不能少
懷孕貧血，讓大棗木耳保駕護(hù)航
孕婦靜脈曲張，切忌久坐久站
小便不通，大蔥救急
胎位不正，膝胸臥位操來(lái)糾正
腰酸背痛怎么辦，靠墻立正站一站
下肢水腫走路難，揉捏兩下可緩解
孕期痔瘡最煩人，熏洗坐浴都安全
第七章　產(chǎn)后小偏方，護(hù)媽媽一生輕松
產(chǎn)后陣陣腹痛，喝點(diǎn)兒羊肉湯補(bǔ)氣血
乳房脹痛，是奶水太足了嗎
乳汁淤積很正常，擦洗排空保順暢
一洗一涂，遠(yuǎn)離乳頭皸裂的痛苦
熱敷按摩，急性乳腺炎走開
輕松回乳，巧用麥芽解疼痛
產(chǎn)后惡露，怎樣才是正常的
產(chǎn)后經(jīng)常出汗，可能也是月子病
桑葚蜂蜜，讓新媽媽遠(yuǎn)離脫發(fā)
產(chǎn)后及時(shí)喝水排尿，預(yù)防膀胱炎
產(chǎn)后貧血要重視，花生豬蹄來(lái)巧治
第八章　0~3歲寶寶小偏方，陪寶寶健康快樂地成長(zhǎng)
一、0~1歲寶寶小偏方
嬰兒補(bǔ)鈣有妙方，香蕉玉米加白糖
防止寶寶溢奶，媽媽要先學(xué)會(huì)喂奶
寶寶拍嗝兒要注意，傾斜豎抱就可以
強(qiáng)身健體促食欲，試試神奇捏脊法
寶寶夜啼不止，調(diào)點(diǎn)兒蘿卜水來(lái)救急
寶寶傷食腹瀉，外貼內(nèi)服助消化
口角發(fā)炎不用慌，大黃丁香貼腳上
小妙招幫寶寶在出牙期清潔口腔
嬰兒感冒發(fā)燒，蔥白連翹貼肚臍
二、1~2歲寶寶小偏方
預(yù)防水痘，從喝綠豆湯開始
防治寶寶流口水，外敷食療都管用
寶寶上火真難受，飲食調(diào)理最管用
小小妙招讓寶寶愛上吃飯
寶寶咳嗽，常備冰糖白梨
寶寶喉炎嗓子痛，內(nèi)熱太大惹的禍
幾粒胡椒讓寶寶不再腹瀉
治療寶寶便秘，從飲食習(xí)慣入手
寶寶肺炎怎么辦，防病治病偏方贊
三、2~3歲寶寶小偏方
寶寶燙傷，麻油幫忙
寶寶盜汗，甘蔗葉煮水洗浴
扁桃體發(fā)炎要注意，羅漢果冰糖能幫你
寶寶鼻子老出血，試試白茅根湯
寶寶尿床別著急，找對(duì)原因再調(diào)理
寶寶脫肛了，按摩食療來(lái)幫忙
寶寶尿頻別發(fā)愁，分清病因再著手
寶寶感冒發(fā)燒，風(fēng)寒風(fēng)熱要分清