大學(xué)生心理健康指導(dǎo)（第2版）

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	李春華，賈楠著
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	普通高等院?；A(chǔ)課“十三五”應(yīng)用型規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787111568353	出版時(shí)間：	2017-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	285	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)從大學(xué)生的自身發(fā)展和實(shí)際需要出發(fā)，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為目標(biāo)，借鑒了近年來(lái)國(guó)內(nèi)外心理研究的成果，以大學(xué)生在成長(zhǎng)成才過(guò)程中必然遇到的心理健康知識(shí)、自我認(rèn)識(shí)、人格發(fā)展、生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、戀愛(ài)心理、壓力與挫折、生命教育和心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等為主題，進(jìn)行了較為詳盡的闡述和詮釋。

作者簡(jiǎn)介

　　李春華，女，1973年1月出生，博士學(xué)位，副教授職稱，1997年工作至今一直從事大學(xué)生思想政治教育工作，曾任輔導(dǎo)員、學(xué)生黨支部書(shū)記、學(xué)院團(tuán)委書(shū)記、學(xué)生工作辦公室主任、學(xué)院分管學(xué)生工作副院長(zhǎng)、黨總支副書(shū)記，現(xiàn)任沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué)學(xué)生處副處長(zhǎng)，分管心理中心及大學(xué)生思想教育科工作，承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育課及職業(yè)生涯規(guī)劃課的教學(xué)任務(wù)，對(duì)大學(xué)生心理健康教育及思想教育有較深入研究，承擔(dān)省級(jí)課題4項(xiàng)，參與省級(jí)課題十余項(xiàng)，發(fā)表論文近30篇。

圖書(shū)目錄

第2版前言
第一篇　關(guān)懷我的心靈
第一章　心靈起航——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 2
第一節(jié)　心理學(xué)概述 2
第二節(jié)　健康與心理健康 10
第三節(jié)　大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn) 15
第四節(jié)　大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 18
第五節(jié)　大學(xué)生心理健康的維護(hù)和促進(jìn) 24
第二章　心靈陪伴——心理咨詢 37
第一節(jié)　心理咨詢概述 37
第二節(jié)　大學(xué)生心理咨詢 43
第三節(jié)　團(tuán)體心理咨詢 51
第三章　走出心靈泥沼——大學(xué)生心理困惑及異常心理 62
第一節(jié)　大學(xué)生常見(jiàn)的心理困惑及異常心理 63
第二節(jié)　大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病及其應(yīng)對(duì) 70
第二篇　關(guān)注我的世界
第四章　我是誰(shuí)——大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng) 88
第一節(jié)　自我意識(shí)概述 88
第二節(jié)　大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn) 93
第三節(jié)　大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適 98
第四節(jié)　大學(xué)生的自我教育 101
第五章　美麗的面具——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康 111
第一節(jié)　人格概述 111
第二節(jié)　大學(xué)生的人格特征 117
第三節(jié)　人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估 119
第四節(jié)　大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法 128
第三篇　關(guān)愛(ài)我的成長(zhǎng)
第六章　我的未來(lái)不是夢(mèng)——大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展 142
第一節(jié)　大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃 142
第二節(jié)　大學(xué)生能力概述及發(fā)展目標(biāo) 148
第三節(jié)　大學(xué)期間生涯規(guī)劃的制定 150
第四節(jié)　學(xué)會(huì)時(shí)間管理 152
第七章　從學(xué)習(xí)到創(chuàng)造——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 163
第一節(jié)　大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制 163
第二節(jié)　大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開(kāi)發(fā) 167
第三節(jié)　大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適 171
第八章　做情緒的主人——大學(xué)生情緒管理 176
第一節(jié)　情緒概述 177
第二節(jié)　大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響 184
第三節(jié)　培養(yǎng)良好的情緒 187
第四節(jié)　不良情緒的表現(xiàn)及調(diào)適 192
第九章　你來(lái)我往的魅力——大學(xué)生人際交往 200
第一節(jié)　人際關(guān)系概述 201
第二節(jié)　大學(xué)生人際交往及影響因素 204
第三節(jié)　大學(xué)生人際交往原則及技巧 210
第四節(jié)　大學(xué)生人際關(guān)系障礙及調(diào)適 218
第十章　愛(ài)情寶典——大學(xué)生戀愛(ài)心理 225
第一節(jié)　愛(ài)的心理實(shí)質(zhì) 225
第二節(jié)　大學(xué)生戀愛(ài)心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn) 232
第三節(jié)　大學(xué)生戀愛(ài)心理問(wèn)題及調(diào)適 235
第四節(jié)　培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀和擇偶觀 239
第十一章　寶劍鋒從磨礪出——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì) 248
第一節(jié)　壓力和挫折概述 248
第二節(jié)　大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn) 251
第三節(jié)　壓力和挫折對(duì)大學(xué)生心理的影響 254
第四節(jié)　壓力管理與挫折應(yīng)對(duì) 259
第十二章　生命的歷練——大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì) 266
第一節(jié)　生命的意義 266
第二節(jié)　大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn) 272
第三節(jié)　大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù) 276