陳式太極拳 從零開始

　　1.本書主要收錄了王西安太極拳八式、二十四式的拳法?！?.太極拳養(yǎng)生八式非常適合初學(xué)者作為入門學(xué)習(xí)，也適合精進(jìn)者拓實(shí)基礎(chǔ)?！?.王西安太極二十四式太極拳在八式基礎(chǔ)上更進(jìn)一步，兩套拳都易學(xué)易記，由淺入深，相輔相承。讓初學(xué)者可以在入門之后有所精進(jìn)，讓有一定基礎(chǔ)的愛好者，能受到更多的啟發(fā)。

　　王西安，首批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人，陳式太極拳第十一代十九世傳人，當(dāng)代陳式太極拳代表人物“四大金剛”之一，國(guó)家武術(shù)高級(jí)教練?！∈荞R云之邀，擔(dān)任杭州太極禪苑精武堂堂主（名人堂堂主為李連杰、布道堂堂主為馬云），并教授馬云太極養(yǎng)生功夫。