每天一杯思慕雪

定　價(jià)：￥36.00

作　者：	北村真衣著；小司譯
出版社：	南海出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去

ISBN：	9787544291231	出版時(shí)間：	2017-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	125	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　清晨，用一杯清爽的思慕雪趕走未消的睡意和慵懶，是北村真衣開(kāi)啟嶄新一天的方式。作為一種生活記錄，她會(huì)將每天的思慕雪照片上傳到Instagram上，與大家分享。思慕雪以新鮮蔬菜和水果為原料，借助料理機(jī)將所有食材打碎、做成口感潤(rùn)滑細(xì)膩的果泥，保留了果皮和果肉中的膳食纖維、維生素等，營(yíng)養(yǎng)更全面，比果汁更健康。同步季節(jié)的變換，選用新鮮的食材，融入自己的創(chuàng)意……思慕雪不僅能夠滿足味蕾的需求，也為生活注入了生機(jī)與活力?；ㄒ稽c(diǎn)小心思，可以讓思慕雪呈現(xiàn)出豐富的層次、自然的紋理。每天一杯思慕雪，一種味覺(jué)與視覺(jué)的雙重享受，一種簡(jiǎn)單、健康的生活方式。

作者簡(jiǎn)介

　　2014年4月，北村真衣開(kāi)始嘗試用蔬菜、水果制作健康飲品思慕雪，每天在社交媒體Instagram上以日記的方式與大家分享，得到眾多網(wǎng)友關(guān)注，掀起了一股思慕雪熱潮。目前，北村真衣在生活方式媒體roomie擔(dān)任策劃人，并且為macaroni、Mynaviwoman等網(wǎng)絡(luò)媒體撰稿，活躍于美食界。喜歡吃無(wú)花果。攝影器材是iPhone5S。

圖書(shū)目錄

Spring
草莓香蕉思慕雪
菠蘿樹(shù)莓思慕雪
草莓&蘋(píng)果&胡蘿卜思慕雪
番茄莓果思慕雪
草莓樹(shù)莓圣代思慕雪
藍(lán)莓&香蕉&石榴思慕雪
胡蘿卜風(fēng)味樹(shù)莓菠蘿思慕雪
粉色莓果思慕雪
獼猴桃牛奶思慕雪
芒果&彩椒&百香果思慕雪
蝴蝶結(jié)思慕
草莓&藍(lán)莓&椰奶思慕雪
獼猴桃菠蘿思慕雪
芒果香蕉思慕雪
草莓芒果思慕雪
莓果酸奶堅(jiān)果思慕雪
草莓酸奶思慕雪
獼猴桃百香果思慕雪
樹(shù)莓黑莓思慕雪
草莓菠蘿漸變思慕雪
黑芝麻黃豆粉綠色思慕雪
草莓獼猴桃牛奶思慕雪
草莓&梨&獼猴桃思慕雪
健康的巧克力香蕉莓果思慕雪
莓果思慕雪
Summer
水果＆胡蘿卜思慕雪
菠蘿蘋(píng)果紫蘇風(fēng)味思慕雪
西瓜青檸檬思慕雪
雪梨酸橘果凍思慕雪
橙子&草莓&石榴思慕雪
西瓜草莓思慕雪
芒果百香果思慕雪
菠蘿椰子青檸檬思慕雪
草莓&菠蘿&馬基莓思慕雪
芒果草莓麥片思慕雪
密瓜檸檬思慕雪
橙子青檸檬加味水
樹(shù)莓草莓果凍思慕雪
菠蘿姜汁思慕雪
番茄&草莓&菠蘿思慕雪
橙子&桃&蘆薈思慕雪
莓果芒果思慕雪
西瓜密瓜水果冰串
胡蘿卜&草莓&菠蘿思慕雪
蘋(píng)果獼猴桃綠色思慕
紅色火龍果蘋(píng)果思慕雪
桃＆莓果＆青檸檬思慕雪
桃＆菠蘿＆青檸檬思慕雪
草莓菠蘿百香果思慕雪
火龍果菠蘿思慕雪
Autumn
無(wú)花果樹(shù)莓思慕雪
奶油乳酪藍(lán)莓思慕雪
馬基莓奇亞籽思慕雪
水梨&洋梨&羅漢橙思慕雪
草莓&菠蘿&橙子思慕雪
迷你獼猴桃思慕雪
草莓&樹(shù)莓&巴西莓思慕雪
花朵蘋(píng)果草莓思慕雪
洋梨&樹(shù)莓&薄荷思慕雪
菠蘿迷你獼猴桃思慕雪
無(wú)花果牛奶思慕雪
萬(wàn)圣節(jié)南瓜思慕雪
紅薯板栗思慕雪
木瓜&橘子&草莓思慕雪
柿子蘋(píng)果思慕雪
柿子胡蘿卜思慕雪
牛油果蘋(píng)果思慕雪
巴西莓麥片思慕雪
樹(shù)莓酸奶思慕雪
柿子&蘋(píng)果&檸檬思慕雪
紫葡萄思慕雪
洋梨草莓思慕雪
甜椒蔓越莓思慕雪
法國(guó)洋梨葡萄柚思慕雪(香檬風(fēng)味)
蔓越莓&胡蘿卜&香蕉思慕雪
Winter
冰雪女王思慕雪
玫瑰蘋(píng)果思慕雪
白巧克力混合莓果椰子思慕雪
紅色水果思慕雪
藍(lán)莓&蘋(píng)果&洋梨思慕雪
蔓越莓蘋(píng)果思慕雪
巧克力香蕉思慕雪
菌菇熱思慕雪
圣誕色彩樹(shù)莓蘋(píng)果綠色思慕雪
芒果&香蕉樹(shù)莓思慕雪
莓果洋梨雙色思慕雪
洋梨香蕉草莓蛋糕風(fēng)味思慕雪
草莓香蕉熱思慕雪
橘子&柿子&蘋(píng)果思慕雪
菠蘿&橘子&藍(lán)莓思慕雪
柚子牛奶思慕雪
紫甘藍(lán)熱思慕雪
焦糖咖啡思慕雪
羅漢橙橘子思慕雪
葡萄火龍果酸奶思慕雪
菠蘿&橘子&藍(lán)莓思慕雪
陽(yáng)桃&草莓&蘋(píng)果思慕雪
蘋(píng)果焦糖醬思慕雪
金橘青檸檬熱思慕雪
情人節(jié)思慕雪
奶香綠色思慕雪