精彩人生的一分鐘小習慣

　　人人都想成為“生活大師”， 在有限的生命里活出深度和廣度，充實、幸福的度過一生， 其實，實現(xiàn)這種生活方式是有訣竅的。 生活中，不經(jīng)意間就會被忽略的一個個小習慣， 只要稍加留意，“積少成多”，就會發(fā)現(xiàn)人生的改變。 1分鐘，讓房間變干凈的小習慣， 1分鐘，用鮮花裝飾房間的小習慣， 既不費力也不費錢，是對自己受用一生的“人生投資”。 為了更加舒適、愉悅、幸福的人生， 把這些蘊含智慧的小習慣在日常生活中的每一天輕松踐行， 擁有像圖畫一樣美麗的生活。

　　沖幸子，生活隨筆作家，生活評論家，家政支援服務公司“FRAU GRUPE”法人。還擔任大學客座教授（創(chuàng)業(yè)論）和經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)省、厚生勞動省等政府審議會委員。曾在德國、英國、荷蘭學習生活市場營銷，作為一名擁有全球化視角的生活設計師活躍于電視、雜志、演講等領域。被稱為“掃除之神”。 著有《德國流掃除大師》（光文社智慧之森文庫）、《50歲之后，物品做減法、心靈做加法》（祥傳社黃金文庫）、《讓每天都熠熠生輝，物品與我的“良性關系”》（角川集團KADOKAWA）等。