你的4歲孩子（全新升級版）

作者序給父母一份關(guān)于孩子的成長地圖001
名家推薦序（一）眾里尋他千百度006
名家推薦序（二）在這里尋找答案011
名家推薦序（三）在幫助孩子的同時(shí)懂得孩子013
譯者序因?yàn)槎茫詮娜?15
四歲孩子能力發(fā)展及教養(yǎng)簡表021

第一章極富創(chuàng)造力，又極具破壞力——四歲孩子的身心特征
四歲孩子心理的關(guān)鍵，在于他們將更高的身體能動(dòng)性和豐富的想象力結(jié)合到了一起。他們喜歡一切新奇的事物，有著變幻莫測的想象力，做什么都“過度”；但是快到五歲時(shí)，他們卻一反常態(tài)，變得沉靜而知足。了解這個(gè)階段孩子發(fā)展的特征及原因，并關(guān)注孩子的個(gè)體差異是家長們的首要選擇。
1.四歲到四歲半：招牌特征——做什么都過度002
喜歡新奇，情緒趨于兩個(gè)極端
行為與想象力變幻莫測
內(nèi)心需要生活中的規(guī)范和規(guī)矩
典型特征——做什么都過度
對排泄行為和說臟話感興趣
2.四歲半到五歲（快到五歲之前）：由激情張狂向內(nèi)斂沉靜逐步轉(zhuǎn)變014
情緒變化捉摸不定，不易轉(zhuǎn)移其注意力
好壞意識出現(xiàn)，并意識到長輩的權(quán)威
3.給父母的提醒018
關(guān)注不同孩子的獨(dú)特成長進(jìn)程
正確面對孩子的個(gè)體差異

第二章積極主動(dòng)地協(xié)同游戲——四歲孩子的人際交往
四歲的孩子在人際交往方面有了很大的進(jìn)步，他們熱衷于每一次奇遇，喜歡充滿想象和創(chuàng)意的集體活動(dòng)，同伴關(guān)系比三歲時(shí)變得更友善，在協(xié)同游戲中全面發(fā)展了語言交流能力和社會(huì)適應(yīng)能力。但是，他們在家庭中與兄弟姐妹的關(guān)系帶有很大的不確定性。此時(shí)的孩子，幼兒園是他們的快樂天地，專業(yè)的師資和集中的伙伴更有利于孩子的交往和成長。
1.同齡孩子之間：交往自主靈活、積極主動(dòng)，喜歡集體活動(dòng)024
“朋友”一詞得到概念化的提升，同伴關(guān)系相對和諧友善
已掌握豐富的交往詞匯，同伴交流增多
交往行為夸張、囂張，但又渴望同伴的認(rèn)同
喜歡充滿創(chuàng)意和想象的集體活動(dòng)
夸張的友愛行為
強(qiáng)烈的團(tuán)體認(rèn)同感和歸屬感
2.兄弟姐妹之間：關(guān)系好壞依年齡和喜好而定031
對嬰兒期的小弟弟或小妹妹通常比較友善
對年齡大的兄弟姐妹狀況難料
父母應(yīng)正確面對孩子間的打架
3.幼兒園：老師的專業(yè)素養(yǎng)+豐富的環(huán)境設(shè)施+眾多同齡玩伴=四歲孩子的快樂童年034

第三章理解孩子的基本個(gè)性——與四歲孩子相處的技巧
四歲孩子的特性是既張狂又可愛，讓人又愛又恨。若想與這個(gè)年齡段的孩子和睦相處，需要對孩子的基本個(gè)性有所認(rèn)知，采取一定的技巧。同時(shí)，根據(jù)孩子夸張的年齡特性，進(jìn)行合理的管教也是必不可少的。什么樣的技巧更加有效？什么樣的管教理念和原則更有利于幫助孩子表現(xiàn)出良好的行為？在這個(gè)過程中，家長們應(yīng)該注意避免哪些事情呢？
1.與孩子和睦相處的十五個(gè)技巧038
技巧一：和孩子一起去探尋奇遇
技巧二：用“冷處理”或“添油加醋”的方式對付孩子的張狂
技巧三：和孩子一起快樂地享受文字游戲
技巧四：控制自己的負(fù)面反應(yīng)
技巧五：要有專門陪孩子玩的時(shí)間
技巧六：巧妙地給孩子設(shè)定一些規(guī)范
技巧七：適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)甜頭
技巧八：用富有挑戰(zhàn)性的事物吸引孩子
技巧九：避免和孩子進(jìn)入“雷區(qū)”
技巧十：使用正面而幽默的指令
技巧十一：用“驚奇”吸引孩子的注意力
技巧十二：巧妙地使用“耳語”和夸張的語言
技巧十三：不要吝嗇對孩子的夸贊和嘉許
技巧十四：建立良性的親子溝通、緊密的親子關(guān)系
技巧十五：正確地利用電視
2.管教孩子：合理限定孩子的生活環(huán)境，
幫助孩子表現(xiàn)出良好的行為052
明智寬容的管教理念
選擇對孩子有效的管教方式
管教原則：父母的步調(diào)始終保持一致
3.給父母的提醒：你需要避免的事情056

第四章身體與心智突飛猛進(jìn)——四歲孩子所具備的能力
四歲的孩子就像是一個(gè)充滿氣的皮球，有著無盡的活力。他們的肢體需要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，他們有說不完的話、做不完的事情。在說說笑笑、打打鬧鬧中，其運(yùn)動(dòng)能力、表達(dá)能力、思維能力都得到了極大的發(fā)展。在日常生活中，你或許會(huì)驚訝孩子的變化。但是孩子有個(gè)體的差別，家長們要尊重自己的孩子獨(dú)特的發(fā)育速度和進(jìn)展模式。
1.尊重孩子：每個(gè)孩子都有自己的發(fā)育速度和進(jìn)展模式062
運(yùn)動(dòng)能力獲得全方位的提升
身體各部位的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力提高
平衡控制能力獲得提高
手指的靈活度和精細(xì)度提升
“多動(dòng)癥”
2.視覺能力：以行為為導(dǎo)向，視覺空間變大，視覺反應(yīng)更加外向070
視覺空間增大
熱衷于各種視覺動(dòng)作
視覺以行為為導(dǎo)向
3.動(dòng)作協(xié)調(diào)能力074
手眼協(xié)調(diào)能力提高
繪畫能力增強(qiáng)
能夠靈活運(yùn)用剪刀
語言表達(dá)更加有序
4.玩耍與嬉戲：變幻莫測，極具創(chuàng)造性；喜愛戶外活動(dòng)和角色游戲079
喜歡戶外運(yùn)動(dòng)
無盡的想象與幻想
角色游戲
繪畫以及其他游戲
戲劇性的故事+豐富的畫面=孩子最愛的書籍
享受音樂的美
越來越受電視的吸引
喜愛小動(dòng)物和植物
5.交流能力：以同齡人為主要交流對象，互動(dòng)交流增強(qiáng)090
不時(shí)地和成年人交流
以與同齡人交往為主，互動(dòng)性增強(qiáng)
“派別”分明
享受語言的樂趣
用語言明確地表達(dá)自己的想法
6.語言與思維能力雙向發(fā)展097
語言的學(xué)習(xí)突飛猛進(jìn)
“十萬個(gè)為什么”
強(qiáng)烈的表達(dá)欲
思維能力通過語言表現(xiàn)出來

第五章迅速、簡單加新奇——四歲孩子的生日派對
四歲的孩子是一個(gè)對任何新的、不同的、讓人感到興奮的事情都抱有無窮無盡的精力、熱情與欲望的小精靈。而生日派對正符合了他們的心意。只要事情能讓他感到足夠的興奮，能夠按照他的心意走，他可以跟你配合得相當(dāng)漂亮。成年人這時(shí)對他的關(guān)注能讓他感到十分受用，他會(huì)讓自己非常投入而積極地配合各項(xiàng)計(jì)劃。一份簡單的小禮物或者新奇的裝飾就能滿足他“飛翔”的心靈。
1.前期準(zhǔn)備108
小客人的數(shù)量
成年人的幫忙
2.時(shí)間安排110
15:30~16:10：小客人各自單獨(dú)玩玩具
16:10~16:15：派送禮物
16:15~16:40：用餐
16:40~17:00：自由玩耍時(shí)間
17:00：散場
3.溫馨小提示114

第六章父母的接納是孩子生活快樂的保障——四歲孩子的日常作息
這個(gè)年齡階段的孩子健康狀況良好，大部分已掌握了基本生活能力，吃、穿、睡以及大小便僅需要成人的稍稍輔助便可完成得比較漂亮。他們也變得喜歡自己給自己洗澡、穿衣服。另一方面，父母也要尊重孩子的個(gè)體差異，例如不要強(qiáng)行逼迫胃口很小的孩子吃飯，對于孩子尿床、不肯蹲馬桶等行為更要以放松的心態(tài)來面對。
1.飲食：有獨(dú)立飲食的能力，食欲和速度逐漸提升118
四歲到四歲半：基本可以獨(dú)立飲食，但往往有偏食現(xiàn)象
四歲半到五歲：食欲和飲食速度都有所提高
警惕食物對孩子行為的影響
2.睡眠：自己睡大床，很少需要午休123
睡大床好處多
睡眠時(shí)間安排
睡眠質(zhì)量
關(guān)于午休
3.排泄：自理能力增強(qiáng)，在乎自己的隱私127
小便方面
大便方面
4.洗澡：父母稍做提醒，孩子自主完成131
5.穿衣：父母稍做準(zhǔn)備，孩子獨(dú)立完成133
6.用夸張的行為宣泄緊張的情緒135
7.健康方面137

第七章由幼稚向成熟過渡——四歲孩子的心智能力
四歲孩子的認(rèn)知能力已有了較快的發(fā)展，對時(shí)間、空間和數(shù)量的感知能力都比三歲孩子提高了很多；幽默感、講故事的能力和創(chuàng)造力均有其突出的特點(diǎn)。但是家長們在這些事情上不能拔苗助長，而是應(yīng)該遵循孩子的行為年齡特點(diǎn)，給他們提供一個(gè)既能夠激發(fā)潛質(zhì)又輕松愉快的環(huán)境，讓孩子在放松的狀態(tài)下健康發(fā)展。